O amor é um sentimento que faz parte da "felicidade democrática", acessível a todos.
Podemos dizer que uma pessoa é feliz quando é capaz de usufruir os momentos de prazer e de aceitar com serenidade as fases de sofrimento. É impossível nos sentirmos felizes o tempo todo. O primeiro passo para a felicidade sentimental consiste em aprendermos a ficar razoavelmente bem sozinhos. Pessoas capazes de ficar bem consigo mesmas são menos ansiosas e podem esperar com mais sabedoria a chegada de amigos e parceiros sentimentais adequados. Amor é o sentimento que temos por alguém cuja presença nos provoca a sensação de paz e aconchego. O aconchego representa a neutralização do vazio, da sensação de desamparo que vivenciamos desde o momento do nascimento. Amizade é o sentimento por alguém que nos provoca aconchego e nos encanta. É sentimento mais rico do que o amor - apesar de que menos intenso e gerador de menor dependência. Sexo é uma sensação de excitação derivada de estímulos visuais e devaneios envolvendo jogo de sedução e trocas de carícias. O sexo e amor correspondem a fenômenos completamente diferentes, já que o amor nos leva do negativo para o zero, ao passo que o sexo nos leva do zero para o positivo. Amor, sexo e amizade podem coexistir. A escolha amorosa adequada se faz quando o outro nos desperta o amor, a amizade e o interesse sexual. A essa condição tenho chamado de +amor, mais do que amor. Não é raro que no início do processo de intimidade a sexualidade não se manifeste em toda sua intensidade, já que faz parte dos medos que todos temos quando estamos diante de alguém que nos encanta de modo especial o que chamamos de estado de paixão. Temos medo de perder aquela pessoa tão especial e do sofrimento que, nessa condição, teríamos.
Para ser feliz no amor é preciso ter coragem e enfrentar o medo que a ele se associa. Ao mesmo tempo, adquirimos os meios para, aos poucos, ir ganhando terreno sobre os medos e agravando a intimidade com aquela pessoa que tanto nos encantou. Quando o medo se atenua, desaparece a paixão. Sobrou "apenas" o amor. O que acaba é o tormento, o "filme de suspense". Quando o medo se atenua costuma aumentar o desejo sexual. Se o parceiro escolhido for também um amigo não faltarão ingredientes para a perpetuação do encantamento. Desaparece o medo mas não desaparecerá o encantamento. É evidente que ao longo de um convívio íntimo com uma pessoa surgirão também diferenças de todo o tipo. A avaliação da importância das diferenças que se revelaram determinará a evolução do relacionamento. Assim, a maturidade emocional que se caracteriza pela capacidade de suportarmos bem as dores da vida é requisito indispensável para a felicidade amorosa. O medo é sempre presente e se formos honestos conosco mesmos saberemos separá-lo de seus disfarces. É por isso que o conhecimento é tão útil para avançar nas questões emocionais. A coragem é a força racional que pode se opor e vencer o medo. A maturidade moral dos que se amam é indispensável para que se estabeleça a mágica da confiança, coragem de enfrentar o medo de sermos traídos ou enganados. Temos que possuir esta virtude moral e valorizá-la como indispensável no amado. Não há como estabelecer um elo sólido e verdadeiro com um parceiro não confiável. São tantos os requisitos básicos para que o amor se estabeleça que não espanta que ele seja tão incomum. Temos que nos desenvolver emocionalmente para lidar com frustrações. Temos nos tornar confiáveis. Temos ficar sozinhos para que possamos desenvolver melhor nossa individualidade . As virtudes necessárias à felicidade sentimental são todas elas "virtudes democráticas", ou seja, acessíveis a todos. As virtudes democráticas podem existir em todos aqueles que se empenharem crescimento interior. Não existem atalhos e o trajeto pode demorar anos. O caminho é penoso mas ainda assim fascinante,. uma densa viagem para dentro de nós mesmos, na direção do auto-conhecimento. Quando estamos prontos, tudo irá acontecer quando for chegada a hora e sempre é bom ter paciência, pois esperar com serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. Se tudo isso lhe pareceu muito racional, lógico e frio, engano seu. A felicidade sentimental é a recompensa acessível a todos os que completarem o ciclo mínimo de evolução emocional.
Podemos dizer que uma pessoa é feliz quando é capaz de usufruir os momentos de prazer e de aceitar com serenidade as fases de sofrimento. É impossível nos sentirmos felizes o tempo todo. O primeiro passo para a felicidade sentimental consiste em aprendermos a ficar razoavelmente bem sozinhos. Pessoas capazes de ficar bem consigo mesmas são menos ansiosas e podem esperar com mais sabedoria a chegada de amigos e parceiros sentimentais adequados. Amor é o sentimento que temos por alguém cuja presença nos provoca a sensação de paz e aconchego. O aconchego representa a neutralização do vazio, da sensação de desamparo que vivenciamos desde o momento do nascimento. Amizade é o sentimento por alguém que nos provoca aconchego e nos encanta. É sentimento mais rico do que o amor - apesar de que menos intenso e gerador de menor dependência. Sexo é uma sensação de excitação derivada de estímulos visuais e devaneios envolvendo jogo de sedução e trocas de carícias. O sexo e amor correspondem a fenômenos completamente diferentes, já que o amor nos leva do negativo para o zero, ao passo que o sexo nos leva do zero para o positivo. Amor, sexo e amizade podem coexistir. A escolha amorosa adequada se faz quando o outro nos desperta o amor, a amizade e o interesse sexual. A essa condição tenho chamado de +amor, mais do que amor. Não é raro que no início do processo de intimidade a sexualidade não se manifeste em toda sua intensidade, já que faz parte dos medos que todos temos quando estamos diante de alguém que nos encanta de modo especial o que chamamos de estado de paixão. Temos medo de perder aquela pessoa tão especial e do sofrimento que, nessa condição, teríamos.
Para ser feliz no amor é preciso ter coragem e enfrentar o medo que a ele se associa. Ao mesmo tempo, adquirimos os meios para, aos poucos, ir ganhando terreno sobre os medos e agravando a intimidade com aquela pessoa que tanto nos encantou. Quando o medo se atenua, desaparece a paixão. Sobrou "apenas" o amor. O que acaba é o tormento, o "filme de suspense". Quando o medo se atenua costuma aumentar o desejo sexual. Se o parceiro escolhido for também um amigo não faltarão ingredientes para a perpetuação do encantamento. Desaparece o medo mas não desaparecerá o encantamento. É evidente que ao longo de um convívio íntimo com uma pessoa surgirão também diferenças de todo o tipo. A avaliação da importância das diferenças que se revelaram determinará a evolução do relacionamento. Assim, a maturidade emocional que se caracteriza pela capacidade de suportarmos bem as dores da vida é requisito indispensável para a felicidade amorosa. O medo é sempre presente e se formos honestos conosco mesmos saberemos separá-lo de seus disfarces. É por isso que o conhecimento é tão útil para avançar nas questões emocionais. A coragem é a força racional que pode se opor e vencer o medo. A maturidade moral dos que se amam é indispensável para que se estabeleça a mágica da confiança, coragem de enfrentar o medo de sermos traídos ou enganados. Temos que possuir esta virtude moral e valorizá-la como indispensável no amado. Não há como estabelecer um elo sólido e verdadeiro com um parceiro não confiável. São tantos os requisitos básicos para que o amor se estabeleça que não espanta que ele seja tão incomum. Temos que nos desenvolver emocionalmente para lidar com frustrações. Temos nos tornar confiáveis. Temos ficar sozinhos para que possamos desenvolver melhor nossa individualidade . As virtudes necessárias à felicidade sentimental são todas elas "virtudes democráticas", ou seja, acessíveis a todos. As virtudes democráticas podem existir em todos aqueles que se empenharem crescimento interior. Não existem atalhos e o trajeto pode demorar anos. O caminho é penoso mas ainda assim fascinante,. uma densa viagem para dentro de nós mesmos, na direção do auto-conhecimento. Quando estamos prontos, tudo irá acontecer quando for chegada a hora e sempre é bom ter paciência, pois esperar com serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. Se tudo isso lhe pareceu muito racional, lógico e frio, engano seu. A felicidade sentimental é a recompensa acessível a todos os que completarem o ciclo mínimo de evolução emocional.
Publicado em: novembro 30, 2007
Nenhum comentário:
Postar um comentário