O QUE ELES ODEIAM NA CAMA

Por Fernando Puga

Você se considera boa de cama? Sempre bate aquela insegurança e curiosidade de saber se o momento do sexo foi igualmente prazeroso para ambos os parceiros. Fique esperta! Algumas manias femininas podem arruinar o momento a dois. Perguntamos a cerca de 50 homens de 18 a 50 anos, das mais diversas classes sociais e regiões do país, o que mais incomoda na hora "H".

Nojinho

Cerca de 39% dos homens entrevistados enumeraram pequenas situações recorrentes que lhes marcaram profundamente, relacionadas a condições externas ao rala e rola. Por exemplo, o excesso de preocupação com a aparência durante o ato sexual e a aversão física a elementos típicos da situação. "Odeio mulher que, quando está fazendo sexo oral, sente um pêlo na boca, pára tudo, faz cara de nojo e não volta mais a fazer. Isso é broxante demais", revelou o entrevistado Guilherme Puentes. Outra resposta comum dentro desse grupo foi repugnância aos fluidos corporais. "Você está lá, na maior concentração, empolgado e a mulher pede, com aquela voz de clemência, pra você não gozar nela. Dá raiva!", comentou o publicitário Rafael de Souza.

Neuroses femininas

Mulheres que não se liberam e parecem estar transando com algum tipo de remorso conseguem acabar com qualquer excitação. "Detesto mulher que fica com medo de transar, medo de doer, medo de se arrepender, de você não ligar no dia seguinte, de você dormir depois que gozar. Elas ficam duras e ansiosas para tudo terminar. Tudo bem ter essas neuroses na cabeça, mas na hora de ir pra cama tem que deixar isso de lado e aproveitar. Isso é típico de mulher que sai com você pra esquecer outro cara.", arrisca o professor Jefferson Fonseca. Ele está na estatística dos 24% dos homens que responderam, em linhas gerais, que saem do sério com aquelas que se preocupam mais do que aproveitam o sexo.

Indiferença não!

O diálogo sexual também foi enumerado na nossa pesquisa. Mulheres silenciosas ou indiferentes irritam aproximadamente 17% dos nossos entrevistados. "Para transar com uma mulher dessas, compro uma boneca inflável.", radicaliza o arquiteto Eduardo Lucas. "Você sugere uma coisa, ela responde "ã-rã" sem o menor entusiasmo. É você quem faz tudo, ela não participa. Não faz cara nem de prazer, nem de dor", comenta. Para ele, fica impossível saber o que está se passando pela cabeça da parceira sem sinais do tipo 'para' e 'continua". "Mulher que não geme é broxante.", concorda o gerente de vendas Nilo Pio.

Esse tal de orgasmo

Para finalizar os dados, descobrimos que um tema controvertido na sexualidade feminina também aborrece os homens: o orgasmo. Mais especificamente a ansiedade pelo orgasmo, citada por 13% daqueles que responderam à nossa pesquisa. "Já tive experiências com mulheres obsessivas por atingir o orgasmo de qualquer maneira e foram péssimas. Eu lembro de uma que me deixou com a língua dormente e só dizia 'não para, não para'. Fiquei quase meia-hora fazendo sexo oral nela e nada. Uma hora eu desisti, também queria o meu", critica o ator Flávio Ramas.

Guerra dos Sexos

Foi o sexólogo José Roberto Paiva, do Projeto de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, quem nos ajudou na interpretação geral dos dados coletados na nossa pesquisa. Para ele, trata-se de um reflexo das diferenças de visão sexual entre homens e mulheres. "Para a mulher, a sexualidade está dentro de um contexto que envolve fatores que, para os homens, são externos a ele. Ou seja, para a mulher o sexo é um conjunto de elementos. Os homens os vêem mais isoladamente, como aquele ato entre quatro paredes", comenta ele.

É claro que boa parte das queixas masculinas - como também das femininas - têm sua razão de ser e devem ser respeitadas e contornadas para que o prazer seja geral. "As queixas quanto ao comportamento, por exemplo a apatia e a dispersão, fazem o homem se sentir extremamente inseguro e isso é a pior coisa para ele. É como se ele não fosse capaz de reter a atenção e o desejo da mulher. É sempre bom lembrar que o sexo é um ato que se pratica a dois e cuja realização nasce no respeito e na compreensão do outro", conclui ele.

O QUE ELES ODEIAM NA CAMA

Por Fernando Puga

Você se considera boa de cama? Sempre bate aquela insegurança e curiosidade de saber se o momento do sexo foi igualmente prazeroso para ambos os parceiros. Fique esperta! Algumas manias femininas podem arruinar o momento a dois. Perguntamos a cerca de 50 homens de 18 a 50 anos, das mais diversas classes sociais e regiões do país, o que mais incomoda na hora "H".

Nojinho

Cerca de 39% dos homens entrevistados enumeraram pequenas situações recorrentes que lhes marcaram profundamente, relacionadas a condições externas ao rala e rola. Por exemplo, o excesso de preocupação com a aparência durante o ato sexual e a aversão física a elementos típicos da situação. "Odeio mulher que, quando está fazendo sexo oral, sente um pêlo na boca, pára tudo, faz cara de nojo e não volta mais a fazer. Isso é broxante demais", revelou o entrevistado Guilherme Puentes. Outra resposta comum dentro desse grupo foi repugnância aos fluidos corporais. "Você está lá, na maior concentração, empolgado e a mulher pede, com aquela voz de clemência, pra você não gozar nela. Dá raiva!", comentou o publicitário Rafael de Souza.

Neuroses femininas

Mulheres que não se liberam e parecem estar transando com algum tipo de remorso conseguem acabar com qualquer excitação. "Detesto mulher que fica com medo de transar, medo de doer, medo de se arrepender, de você não ligar no dia seguinte, de você dormir depois que gozar. Elas ficam duras e ansiosas para tudo terminar. Tudo bem ter essas neuroses na cabeça, mas na hora de ir pra cama tem que deixar isso de lado e aproveitar. Isso é típico de mulher que sai com você pra esquecer outro cara.", arrisca o professor Jefferson Fonseca. Ele está na estatística dos 24% dos homens que responderam, em linhas gerais, que saem do sério com aquelas que se preocupam mais do que aproveitam o sexo.

Indiferença não!

O diálogo sexual também foi enumerado na nossa pesquisa. Mulheres silenciosas ou indiferentes irritam aproximadamente 17% dos nossos entrevistados. "Para transar com uma mulher dessas, compro uma boneca inflável.", radicaliza o arquiteto Eduardo Lucas. "Você sugere uma coisa, ela responde "ã-rã" sem o menor entusiasmo. É você quem faz tudo, ela não participa. Não faz cara nem de prazer, nem de dor", comenta. Para ele, fica impossível saber o que está se passando pela cabeça da parceira sem sinais do tipo 'para' e 'continua". "Mulher que não geme é broxante.", concorda o gerente de vendas Nilo Pio.

Esse tal de orgasmo

Para finalizar os dados, descobrimos que um tema controvertido na sexualidade feminina também aborrece os homens: o orgasmo. Mais especificamente a ansiedade pelo orgasmo, citada por 13% daqueles que responderam à nossa pesquisa. "Já tive experiências com mulheres obsessivas por atingir o orgasmo de qualquer maneira e foram péssimas. Eu lembro de uma que me deixou com a língua dormente e só dizia 'não para, não para'. Fiquei quase meia-hora fazendo sexo oral nela e nada. Uma hora eu desisti, também queria o meu", critica o ator Flávio Ramas.

Guerra dos Sexos

Foi o sexólogo José Roberto Paiva, do Projeto de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, quem nos ajudou na interpretação geral dos dados coletados na nossa pesquisa. Para ele, trata-se de um reflexo das diferenças de visão sexual entre homens e mulheres. "Para a mulher, a sexualidade está dentro de um contexto que envolve fatores que, para os homens, são externos a ele. Ou seja, para a mulher o sexo é um conjunto de elementos. Os homens os vêem mais isoladamente, como aquele ato entre quatro paredes", comenta ele.

É claro que boa parte das queixas masculinas - como também das femininas - têm sua razão de ser e devem ser respeitadas e contornadas para que o prazer seja geral. "As queixas quanto ao comportamento, por exemplo a apatia e a dispersão, fazem o homem se sentir extremamente inseguro e isso é a pior coisa para ele. É como se ele não fosse capaz de reter a atenção e o desejo da mulher. É sempre bom lembrar que o sexo é um ato que se pratica a dois e cuja realização nasce no respeito e na compreensão do outro", conclui ele.

Fantasias sexuais são saudáveis e ajudam a apimentar a relação

Masturbação é momento propício para se descobrir e brincar com o imaginário

Qual mulher nunca sonhou em ser conduzida a uma noite inesquecível de amor e desejo por seu príncipe encantado? E não é preciso parar por aí. Dá para aproveitar e pensar no vestido vermelho que estaríamos usando, o jantar à luz de velas, a sacada com vista para o mar, e por que não, ir à loucura em uma noite de núpcias sob o luar. Fantasias revelam vontades e é preciso sonhar para poder realizar.

A psicoterapeuta e sexóloga Magda Gazzi é uma incentivadora da criatividade sexual feminina. "Estudos tem nos mostrado que, quanto maior a capacidade de fantasiar das mulheres, maiores serão suas sensações eróticas e melhores seus orgasmos. As fantasias liberam as pessoas, e, no caso as mulheres, dos antigos preconceitos e armaduras protetoras e repressoras que sempre afligiram a sexualidade feminina", diz a especialista. 

Magda afirma que apesar de ter se acreditado muito tempo que as mulheres reduziam seu universo erótico a sonhos caseiros, agora sabe-se que 71% das mulheres têm fantasias eróticas durante a relação sexual. A masturbação seria um momento propício para descobrir novos cenários e brincar com o imaginário. "Quando se sonha acordada, as fantasias geralmente são mais elaboradas, com maior número de elementos para compor ambiente, lugares exóticos e enredos diversos", explica a especialista.

No entanto, segundo o terapeuta e médico vibracional Eduardo Navarro, as fantasias sexuais seriam naturais em pessoas que estejam sozinhas e que anseiam por uma companhia. "Fantasiar estando com outra pessoa ao lado pode demonstrar insatisfação", diz. Mais do que isso: fantasiar excessivamente também pode ser um sintoma da compulsão sexual.

Magda alerta: "a compulsão sexual costuma se manifestar com fantasias que invadem a cabeça da pessoa, dos quais ela não consegue se livrar. Essas pessoas vivem uma grande ansiedade, demonstrada por esses pensamentos, que acabam se transformando em excitação sexual". Mas para que a compulsão sexual seja comprovada em um diagnóstico é necessário no mínimo um prazo de seis meses com a permanência desse comportamento.  

Sexo e exemusculares

• Sexo oral pede proteção redobrada
• Vídeo: Benefícios do sexo

A diferença entre o saudável e o nocivo mora sempre no equilíbrio. As melhores fantasias são as que podem ser compartilhadas sem magoar seu companheiro. São as fantasias que devem servir a você e não o contrário. "O bom da fantasia é exatamente essa possibilidade de transgredir, ou seja, ela dá liberdade para experimentar várias situações sexuais, além dos limites da realidade", complementa a especialista.

Se é preciso algum cuidado, que ele seja na hora de sonhar. As fantasias trazem consigo o desejo de se realizar e com isto a faísca para a chama da paixão, seja por seu parceiro ou apenas por um momento. A felicidade também depende dos sonhos que se tornam realidade. 

Quando a amizade vira amor: o que fazer?

Muitas pessoas desconsideram a importância da amizade para o amor, pois existe a crença de que um relacionamento amoroso nada tem a ver com amizade, pois isto é coisa que acontece entre amigos e não entre pessoas que se amam. Contudo, esta crença “amor é amor, amizade é amizade e não se misturam” precisa ser transformada, pois a amizade é fundamental no amor, consolidando a relação a dois e tornando-a mais verdadeira e profunda.

Todo o casal que nutre a amizade manifesta uma maior cumplicidade entre si, onde um é verdadeiramente companheiro do outro seja em qualquer situação, orientando um ao outro, e sustentando o costume natural de conversarem e construírem juntos a relação no dia-a-dia. Este tipo de casal é formado por pessoas mais maduras e assim, a relação tende a se manter através do tempo pela vida afora, pois é uma relação que evolui acompanhando as mudanças do casal, da vida, da própria relação e do amor.

Penso que a amizade é essencial sendo muito positiva seja qual for o tipo de relação amorosa, sendo assim, penso ainda ser muito bom quando a amizade se amplia e se transforma em um sentimento mais profundo como o amor entre uma mulher e um homem. No início a maioria leva um susto ao perceber que se encontra gostando do amigo, por exemplo, e tende a esconder com medo de perdê-lo por conta disto, de ser criticada, julgada como imatura e tendo confundido tudo. Há também o medo disto se espalhar e chegar aos ouvidos dos outros que somente irão complicar mais sua situação.

Porém, por mais que os fantasmas da mente lhe projetem medos é muito importante que você seja verdadeira para com ele e fale sobre seus sentimentos e como você está se sentindo perante esta nova descoberta, pois se ele realmente é seu amigo saberá lhe compreender e lhe respeitar. Contudo, é preciso muita cautela e paciência, pois ele pode não estar preparado para sua declaração de amor e se assustar podendo até se afastar de você. Se isto ocorrer você saberá que ele não era de fato seu amigo; porém terá que correr este risco.

Quando não há a correspondência dele perante seus sentimentos, mas há a amizade verdadeira, com certeza haverá o acolhimento de seus sentimentos, porém, ele lhe falará que continua a lhe ver apenas como a sua melhor amiga, que você é importante para ele, mas como amiga somente. Com isto, por mais que seja difícil você deve rever seus sentimentos e se desapegar deles, para não ficar ligada e sofrendo por alguém que não irá lhe retribuir o amor que você necessita. Dependendo de sua maturidade você poderá se afastar dele, caso fique impossível de conviver com ele apenas como amigos.

Há ainda a possibilidade dele, após saber de seu amor, se despertar e lhe corresponder iniciando assim, um relacionamento amoroso entre vocês dois. Claro que casos como este existem, não se tratando de conto de fada; de amor perfeito e da relação fantástica; porém, são os relacionamentos que mais têm condições de darem certo, justamente pelo caminho da amizade já construída. Penso que, sendo correspondida ou não, é necessário que haja muita sinceridade entre ambos para que seja possível encerrar um ciclo ou começar um novo.

Como uma sábia anciã uma vez me ensinou: “muitas vezes durante nossa vida nós nos encontramos navegando num rio e chegamos a uma curva e, neste momento, sentimos medo de seguir a frente, por justamente não sabermos o que encontraremos depois dela. Porém, somente saberemos realmente o que se encontra além da curva se a fizermos e, para isto, teremos que nos entregar, nos desapegarmos dos medos e das dificuldades e fluirmos com as águas do rio, seguindo em frente na sua continuidade.”

Um ano sem sexo

Não sou feia. Nem muito burra. Menos ainda desdentada. Mas, sim, estou há um ano sem sexo. Início convidativo, não? Mais ainda porque pretendo dar uma resposta improvável.

Contradizendo suas expectativas, amável leitor, não venho aqui reclamar aos quatro ventos que o mercado masculino está ruim. Não, a oferta vai bem e a mesma de sempre, obrigada. Então você pergunta: “Por que diabos você está há tanto tempo sem dar?”.
Resposta muito simples: para refletir. E acho que um ano foi suficiente para refletir um bocadão.
Sou uma mulher como qualquer outra, que viveu várias fases. Adolescência conturbadamente normal, descoberta da sexualidade, os primeiros namoricos, o jovem amor conto-de-fadas para perder a virgindade, a revolução sexual individual e busca pelo prazer, a prática do pompoarismo, o amor desregrado, o sexo casual.
E, por fim, veio a fase da abstinência cheia de reflexão. Não escalei nenhuma montanha, não fiquei caminhando perdida num deserto, não me tranquei num mosteiro. Continuei numa grande metrópole, mantendo os mesmos hábitos, mas em estado de “meditação full time”. E venho, humildemente, compartilhar algumas inquietações.

Já espiou uma mulher durante seu período celibatário?

Perdemos muito tempo com sexo e relacionamentos amorosos

No início, sentia muita falta de sexo. Parei para analisar de onde vinha essa vontade. Eram inquietações hormonais? Influência da sociedade liberal e libertina? Estímulo do grupo de amigos? O que era realmente meu e o que vinha de fora?
Dizem que homens são máquinas de sexo. Mas eu já conheci caras que não gostam de puteiros. Há “homens-mocinhas”, há românticos. Já conheci outro virgem, aos 28 anos. E conheço mulheres muito fogosas, outras muito frígidas. A questão de gênero, pois, não é mais pertinente para minhas indagações e devaneios.
Eis que eu já conhecia muito bem o meu corpo, zonas erógenas, meu ciclo menstrual e hormonal. Já sabia exatamente de que tipo de homem gostava e o que neles me atraía. Já conhecia os conflitos de uma relação a dois, os problemas de antes, durante e depois. Estava cansada da repetição de ideias, sentimentos e conceitos. Estava muito cansada das minhas amigas e amigos com o mesmo blá-blá-blá sobre relacionamentos, as fórmulas infalíveis e os conselhos fúteis. Cheguei a me cansar do Dr. Love. Só não abandonei o PdH porque, no fim das contas, é muito divertido.
Estudei mais sobre psicologia e fui agregando ideias, tentando raciocinar sobre os relacionamentos de maneira diferente. O sexo foi deixando de ter tanta influência sobre a minha vida. Passei a vê-lo como um ato meramente mecânico: apenas indivíduos em busca de prazer.
Passei a ter dias muito mais produtivos intelectualmente. Artes, filosofia, psicologia, política, estudei muita coisa de maneira disciplinada e prazerosa. Todo o tempo e a energia que eu perdia conversando sobre relacionamentos (e buscando sexo) foram muito bem empregados durante esta fase. Explorei a liberdade e o auto-conhecimento. Durante todo este tempo refleti: afinal, qual é o real propósito do sexo?

"Só eles me levavam pra cama."

O sexo como intensificador de experiências

Como uma criatura que se viu numa fase ninfomaníaca poderia, noutra fase da vida, passar por um período de 12 meses, 365 dias de abstinência? A minha conclusão individual é que a necessidade, a importância e a finalidade do sexo é totalmente manipulada e controlada por nosso poder mental. Já dizem que o orgasmo está no cérebro, pois tudo mais está lá também.
O meu afastamento da prática sexual me permitiu observar e analisar os relacionamentos sexuais de uma maneira, digamos, um pouco mais imparcial. Acredito que o sexo contribui para a nossa saúde, para o equilíbrio e harmonia de nosso organismo. Mas, por outro lado, o sexo pode ser altamente prejudicial. Observando amigas e amigos, vi que o vínculo sexual acentua todas as características de um relacionamento. O que é bom e bacana pode ficar muitíssimo melhor. Um relacionamento conturbado pode piorar de vez e ter um super final trágico.
O sexo pode causar enorme perturbação mental – aviso, não só para mulheres! Insegurança, ciúmes, desavenças ilógicas, sentimentos de aversão e nojo, falta de concentração, promiscuidade e culpa, desespero, depressão. Parece que estou escrevendo abobrinha? Lembre-se então dos inúmeros casos de crimes passionais divulgados pela imprensa. O que tem de gente que assassina o companheiro e depois se mata não está no gibi.
Essa intensificação causada pelo sexo pode nos ofuscar e cegar para vários pontos importantes nas relações. Cortar o sexo foi um jeito de abrir essa visão.

Obrigação social

O sexo, teoricamente, era para ser algo íntimo, para ficar entre quatro paredes. Só que desde os tempos de Freud destamparam de vez a caixa de Pandora e o danado saiu de lá e tomou o mundo! Ainda que a revista feminina fale em sexo lacrado, não tem nada lacrado, não.
Hoje é sexo por telefone, filme pornô em qualquer lugar, casa de swing, sexo online. Hoje tem adolescente mostrando tudo que pode – e mais um pouco – no Twitcam. Hoje é requisito entender tudo de sexo, conhecer as 1001 maneiras de agarrar seu homem, saber como fazer sua mulher ter mil orgasmos clitorianos antes da penetração, encenar e filmar o ato sexual… Sexo não é mais privado. Passou da arte. Virou utilidade pública, patrimônio da humanidade. Dever cívico. Intimação do exército. Obrigação.
Acho sexo muito bom, muito gostoso mesmo, curto pra caramba. Não sou careta, sou da Geração Y, sem preconceitos, e vim ao mundo para fazer bonito e me jogar no ar feito purpurina! Mas, confesso, estou começando a ficar assustada.
Voltando à pergunta-chave: qual é o real propósito do sexo? No que o sexo é capaz de nos transformar? Teremos um limite? Colocaremos nisso tudo e em nós mesmos um limite? Eu me lembro de Marquês de Sade, o verdadeiro pregador da libertinagem.  Sade me parece tão atual! Mas eu realmente temo tudo isso. Eu temo que nossa sociedade eduque e multiplique Juliettes (nem queira saber o que essa protagonista de Sade apronta).

Ilustração do livro "Juliette" (1797), de Marquês de Sade.

Como tudo aconteceu e minha situação atual

Após o término de um relacionamento, viajei para o exterior, cogitando a possibilidade de curtir como nunca e pegar todos que desejasse. Mas a vida resolveu me dar a maior lição de todos os tempos. Passei pela mais difícil fase da minha vida, emocionalmente fragilizada. Crise existencial, conceitual, religiosa, profissional, tudo junto. E com-ple-ta-men-te sozinha. A solidão (uma escolha minha) e uma pitada de vazio existencial foram o estopim para o ano sem sexo.
A abstinência não foi planejada, simplesmente foi acontecendo.
Havia um tipo específico de cara que me dava muito tesão. De repente, conheci mais de dez com a aparência ideal, o tipo perfeito que me atraía. E o desinteresse não fazia o menor sentido, mas aconteceu. Não bastava ser lindo. Tinha de ter conteúdo, fazer a diferença na minha vida. Eu simplesmente havia me cansado das conquistas. A dinâmica toda começou a me parecer patética, uma grande perda de tempo.
Eliminei aos poucos de meu comportamento qualquer interesse em conquistas amorosas. Passei a ter ainda mais intuição e estratégias para saber me afastar com elegância dos caras garanhões e malas. Os super gatos, passei a apreciar deliciosamente com olhar de artista diante de uma bela obra de arte. E só.
Não apenas um ano sem sexo, mas um ano sem beijar na boca.
Soa tão estranho, mas isso não me perturba e, contraditoriamente, trouxe-me serenidade. Nesse tempo, refleti sobre definitivamente tudo da minha vida. Solidão feliz: é bom quando você gosta da própria companhia sem ficar deprimido por estar só. Contemplei a minha vida inteira, sentimentos de infância, relação com a família e amigos, objetivos de vida, o que eu estou buscando nessa minha existência.
Tenho um vibrador ultra moderno. De início, quebrava um super galho. Mas, com o tempo, canalizei minha energia em tantas atividades que me davam prazer que fui sublimando a necessidade sexual. Às vezes, bate aquela vontade: uso o vibrador e passa. Vejo isso como uma mera necessidade física saciada de maneira muito prática. Igual comer e dormir. Mas sem trabalho, sem prejuízo emocional para mim ou outrem, sem um centavo gasto ou nenhuma ansiedadezinha por causa de homem.
Estive sempre aberta a novos relacionamentos. Mas precisam valer a pena. O bom mesmo é que não ando contando os minutos e segundos para encontrar um príncipe encantado, nem acho que preciso de um namorado. É bom estar bem. Fico com pena das amigas que não conhecem essa sensação de bem estar e tranquilidade, que a procuram em seus eternos e repetitivos dilemas amorosos. É como passar uma vida andando em círculos…
Eu me conheci mais e aprendi a ter mais domínio sobre meus sentimentos e sensações. É fundamental ter equilíbrio e controle emocional para ter uma vida saudável e feliz. Mesmo sem sexo, posso dizer que hoje vivo muito em paz comigo mesma e com o mundo. Sem TPM alguma, inclusive!

Bases para fazer um bom Cunnilingus ” Minete “

Bases para fazer um bom Cunnilingus ” Minete “

Executar o cunnilingus  ou o tão conhecido minete, pode ser uma das coisas mais maravilhosas que você pode fazer a uma mulher. Isso fá-la sentir-se amada, admirada, sexy, e tem o potencial de lhe proporcionar um sensacional orgasmo. Muitas mulheres preferem-no á penetração e, para aquelas que precisam de um grande estímulo clitoridiano, essa é a melhor maneira de atingir o orgasmo. Além disso, hoje em dia muitas mulheres o apreciam e os homens que fazem grandes cunnilingus “minetes” são considerados amantes fabulosos.

É excitante para uma mulher saber que o seu homem a acha deliciosa; significa isso que você gosta do sabor e do cheiro dos fluídos vaginais dela. Por outro lado, será menos excitante para ela verificar que você não aprecia o gosto e o cheiro das suas zonas íntimas. O cheiro de uma mulher é normalmente bastante leve e agradável, sendo muito excitante para o parceiro. O tipo e o grau de cheiro pode variar consideravelmente de mulher para mulher e há alturas em que pode ser mais intenso (por exemplo: quando se está muito perto de ter o período).

Se a sua parceira exala um cheiro mais forte do que você pode suportar, ou se ela não se sentir à vontade consigo ‘lá em baixo’ (porque pensa que você não irá gostar do cheiro), sugira-lhe que tomem juntos um bom duche quente. Essa experiência na banheira pode ser imensamente agradável para ambos.

Antes de ler mais, você irá gostar de se familiarizar com esta região do corpo dela, vendo a ‘As zonas erógenas dela’ e todo o seu corpo Feminino.

Lembre-se de que não há nada que você possa fazer que a faça sentir mal (desde que você seja delicado), por isso descontraia! Cada lambida e cada chupada nos lábios vaginais da sua parceira, na entrada da vagina, no clitóris ou na zona anal irão fazer com que a sua parceira as ache sensacionais! Uma vez encontrada uma forma que dê bons resultados, não se afaste muito dela, a menos que esteja à procura de algo que venha a ser ainda melhor, ou se a estiver a provocar.

Exercícios para fazer um Cunnilingus “Minete”

Para que o possa ‘executar’ por longos períodos de tempo, há um número de exercícios que lhe fortalecem os músculos da boca. Eis alguns exercícios para a língua e algumas posições para a prática do cunnilingus “minete”:

Exercício 1

Ponha a língua de fora o máximo que for capaz e tente tocar com ela o seu nariz. Uma vez nesta posição, segure o mesmo grupo de músculos e comece a mexer a língua em roda. Pratique por séries, movendo a língua uma série na direcção dos ponteiros do relógio, outra ao contrário e outra para cima e para baixo.

Exercício 2

Com  o maxilar descontraído, aponte a sua língua para o céu da boca e tente mantê-la em constante contacto com o topo e com o fundo da boca. Uma vez nesta posição, pratique movendo a língua para fora e para dentro da boca.

Para os ‘alunos’ mais avançados: tentem manter a boca fechada e andar com a língua à volta enquanto, é claro, mantêm a posição.

Exercício 3

Ponha a língua de fora da boca, tentando mantê-la plana e relaxada. Lentamente, enquanto mantém a posição, pratique ondulando a ponta da língua para cima, para baixo e de lado a lado. Pratique em cinco conjuntos de dez, fazendo cada movimento de dois em dois segundos.

Exercício 4

Mantenha a língua descontraída e abra a boca. Mexa a língua para fora e para dentro e em ambas as direcções. Pratique em cinco séries de vinte.

Mulheres podem ficar sem sexo o tempo que quiserem

14/04/2010 às 14:37

podem ficar sem sexo o tempo que quiserem

Mulheres podem ficar sem sexo o tempo que quiserem

Recentemente, Luiza Brunet revelou em entrevistas que está há pouco mais de dois anos sem sexo, enquanto a ex-chacrete Rita Cadillac contou aos jornalistas já ter passado oito anos na mesma situação. Declarações como essas levantam uma polêmica: quanto tempo é possível uma mulher ficar sem ir para a cama com alguém? Segundo o sexólogo Marcos Ribeiro, esse período é muito relativo. “Tudo depende do foco e das metas da pessoa naquele momento. As mulheres conseguem ficar sem sexo com mais facilidade porque, para elas, a relação sexual vai além da questão física, tem que ter uma história”, explica ele.

Marcos garante que as mulheres podem ficar sem sexo pelo tempo quiserem, sem sofrer efeitos físicos ou psicológicos. “Claro que existem exceções, mas no geral as mulheres encaram bem a falta de sexo”, afirma ele. “Quando se trata de uma escolha dela, a questão é bem administrada e não há consequências. Mas, se a situação não for o que ela gostaria, é comum a mulher ficar mais irritada”, diz o especialista.

Libido feminina aumenta com a idade

Diferentemente do que acontece com os homens, a libido feminina tende a crescer com a idade, mesmo que a menopausa diminua a lubrificação da vagina. “Quanto mais velha, mais segura a mulher se sente. Isso a deixa mais solta para aumentar o prazer nas relações sexuais. Por isso, vemos mulheres maduras tendo uma relação equilibrada com rapazes mais jovens”, conta Marcos. “A questão da lubrificação vaginal pode ser resolvida com produtos específicos ou tratamento médico”, acrescenta ele.

O sexólogo defende a masturbação independentemente da frequência com que a mulher faça sexo. “A masturbação facilita no conhecimento do corpo, dá alívio e é um momento em que a mulher se permite ter prazer, soltando suas fantasias”, diz Marcos. “Sabendo do que gosta, ela pode exigir mais do parceiro de uma próxima vez”, complementa ele.

FELIZ DIA DOS NAMORADOS

 
                                
                                   "PRA VOCE MEU AMOR"


Hoje é o nosso dia. Dia que aproveito para lhe dizer o quanto me faz bem, tela ao meu lado. O quanto sou feliz em saber que tenho uma pessoa, tão maravilhosa comigo. É com você que passo os melhores momentos da minha vida, e é com você que quero termina-los. Agradeço a lua por me dar o brilho da sua luz e permitir que eu me inspire para te dizer; O quanto eu te amo. Sem você, não conseguiria ser por um instante da minha vida, feliz! Você é a pessoa mais incrível que eu conheci, Parabéns meu amor, e obrigado por me mostrar o verdadeiro amor que existe entre nós. E obrigado por fazer parte dele.


                     

"Tentei lhe dizer muitas coisas, mais acabei descobrindo que amar é muito mais sentir do que dizer. E milhões de frases bonitas, jamais alcançariam o que eu sinto por você."

Sexo anal: tire suas dúvidas

Publicado em 28/07/2010

Os homens adoram sexo anal e nós te ensinamos a tirar muito proveito deste delicioso prazer

No sexo anal, quanto mais relaxada e excitada estiver a mulher, mais fácil a penetração
Foto: Getty Images

Em qualquer idade, posição social ou econômica, muitas mulheres ainda sentem frio na barriga quando o assunto é sexo anal. Por medo ou preconceito, a maioria desconhece os prazeres dessa modalidade sexual - que é fantasia para 50% das mulheres, porém, praticado por apenas 15%.


Levantamos os principais cuidados a tomar, caso você queira se divertir com o seu parceiro.

9 cuidados para o sexo anal

1. Não precisa doer
Existe sexo anal sem dor. A afirmação é do terapeuta sexual Celso Marzano, do Instituto Brasileiro de Sexologia e Medicina Psicossomática, em São Paulo. ''A dor ocorre quando o casal copia o que vê nos filmes eróticos'', diz. Segundo Marzano, a técnica certa é unir cumplicidade, preliminares, um lugar adequado, posição certa e proteção.


2. Relaxe... e aproveite
Antes de ir ao ponto, o casal deve entrar em acordo sobre a nova prática. Sob os lençóis, as preliminares pedem calma. Quanto mais relaxada e excitada estiver a mulher, mais fácil será a penetração.


3. Lubrifique à vontade
Para uma transa feliz, o ânus precisa estar bem lubrificado. Produtos, só à base de água. ''A saliva ajuda, mas nunca é suficiente'', diz Marzano. Dois cremes úteis: K-Y e AquaGel. Manteiga e óleo de cozinha, não!


4. Use sempre proteção
A camisinha protege o pênis do contato com bactérias ou fezes. Também não vale usar o mesmo preservativo que penetrou na vagina para evitar transmissão de bactérias. Depois da penetração anal, o pênis não deve mais tocar a vagina, pelo risco de provocar infecções.


5. E as hemorróidas?
''Desde que a área atingida seja pequena, tudo bem'', diz Marzano. Detalhe: é bom usar mais lubrificante do que o normal.


6. Sem correr riscos
Antes da hora agá, a mulher deve tentar uma defecação natural. Depois, lavar com água e sabonete. Se quiser uma higiene completa, pode usar o Fleet Enema. ''É uma bisnaga vendida em farmácia para lavagens intestinais. Depois de introduzir o líquido no ânus, a pessoa evacua'', diz Marzano. Use o produto uma hora antes. E, defecação durante o ato, só se houver violência na relação.


7. O segredo é o jeitinho
A posição mais gostosa e segura para a mulher é a de conchinha. O homem se deita de lado, em forma de concha, e a mulher, na frente dele. A posição é ideal para evitar infecções, porque o pênis não encosta na vagina ao ser retirado do ânus.


8. O gozo antes
Se a mulher teve um orgasmo antes da penetração anal, vai estar mais relaxada e pronta para o ato. ''O ânus se dilata com mais facilidade e, com a ajuda do dedo do parceiro ou de um acessório sexual, recebe o pênis com mais facilidade'', diz Marzano.


9. Prazer total O orgasmo pode não ocorrer nas primeiras vezes, mas, com o tempo, a tendência é o prazer aumentar.

10 dicas de sexo oral pra enlouquecer o seu amor

Conheça os segredinhos da modalidade que os homens adoram

Publicado em 20/07/2010

Helena Dias

 

A personal sex trainer dá dicas infalíveis
para enlouquecer o seu parceiro na cama
Foto: Arquivo Sou Mais Eu

Quando conheci meu namorado, o Alexandre, não contei a ele que sou personal sex trainer. Ou seja, dou aulas sobre técnicas de sedução para mulheres. Preferi esconder essa informação para que ele não criasse expectativas e as coisas fluíssem naturalmente. Eu esperei o relacionamento amadurecer e a gente ter intimidade para, só então, chegar ao estágio do sexo oral. Valeu a pena esperar. Foi incrível ver o prazer estampado na cara dele. Infelizmente, as mulheres são educadas de uma forma que estimula o preconceito em relação ao sexo oral. Mas dou uma dica: tem que experimentar! Entre quatro paredes, o casal tem que se descobrir! E, palavra de professora, para o homem, receber sexo oral é uma necessidade.

Varie no sabor Se você não tem certeza do estado de saúde do parceiro, use preservativos. Existem modelos com sabor, próprios para o sexo oral. Eles não têm tantos espermicidas, como os tradicionais. Desenvolva técnicas para colocá-los: segure a ponta com a mão e vá desenrolando com a língua. Assim você cria um clima com segurança.

Pode engolir, sim Não há problemas em engolir o sêmen. Ele é composto só de proteína e açúcar, sem sujeira alguma. E eu garanto: eles vão amar se você for até o final!

Ajude com a mão
Enquanto a boca faz a parte dela, incremente a brincadeira movendo a mão sem parar, com pressão média. Isso mantém a ereção e aumenta o prazer.

Lubrifique Quanto mais lubrificado, mais fácil e gostoso. A saliva é um lubrificante natural, mas você pode usar géis com sabores para fazer brincadeiras sensuais com a boca.

Abuse da língua
Perceba quais movimentos deixam seu parceiro mais excitado. Alterne lambidas com sucção. Eles também adoram sucção só na glande, enquanto a parceira usa as mãos para dar uma esticada no membro.

Acenda a luz Homem é um ser visual. Deixe ao menos uma meia-luz e capriche na lingerie. Lembre-se de movimentar o corpo todo de maneira bem sensual. Não deixe os cabelos sobre o rosto e olhe nos olhos dele.

Provoque um choque térmico
Como o pênis em ereção é muito quente, coisas geladas proporcionam uma sensação ótima. As borbulhas do champanhe, por exemplo, provocam arrepios. Gelo é bom, mas pode queimar.

Penetração é outra história Se jogar leite condensado ou outro alimento no pênis, limpe bem antes da penetração, para não causar irritações na vagina.

Surpreenda
Faça o sexo oral quando ele menos esperar. Se antecipe ao pedido dele, tome a iniciativa. Beije o pescoço, o peito e vá descendo até chegar lá.

Garanta a sua segurança Não importa se você confia nele ou não, se o ama ou não. O essencial é saber se ele é saudável. Assim como a penetração, o sexo oral também pode transmitir doenças. Por isso, peça um exame médico antes de colocar a boca no parceiro, pois ele pode ter contraído uma doença muito tempo antes e ela nunca ter se manifestado.

Um carinho labial prazeroso Estávamos na praia quando a Rita fez sexo oral em mim pela primeira vez. Foi muito bom. Não entendo por que algumas mulheres não fazem. É um carinho labial extremamente prazeroso.

ALEXANDRE RANGEL, 38 anos, o namorado da Rita 

Comentários (69)

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patricia - Que dicas hem amei, eu tbm fÇo tudo isso com meu namorado,e cada vez ele pede mas nem sei mas como fazer chupo chupo e ele quer mas , e sempre fazemos tbm sexo anal fico loca uma delicia ai ja fiquei exitada sò de escrever esse comentario vou chamalo daqui a poco estou toda molhada ja se divirtao tbm mulhers,.. - 10/01/2011 23:49:47

priscila - Essas dicas sao bem quentes msm, mas isso tudo eu ja faÇo no meu marido quero mas dicas, e eu amo tbm ficar chupando ele e sempre fazemos um 69 fico loca com a aquela lingua e ele tbm fica loco sempre q estou chupando ele, sou uma verdadeira p... pra ele chupando,aiii delicia, mulheres chupem com vontade faÇan seus maridos gozarem de tanto prazer em suas bocas , se divirtao. - 10/01/2011 23:44:00

Alessandra - Eu adoro fazer sexo oral... eu capricho toda a vez que faço no meu namorado... ele ama o jeito que faço... e ele adoro quando bebo todinho - 07/01/2011 11:44:10

Sandra livinski - Nossa, adoro fazer sexo oral, e muito bom e meu parceiro fica louco, as vez ficamos somente no oral.... - 24/12/2010 10:31:30

Lup¿rcia - Essas dicas s¿o ¿timas mas tem muitas outras t¿cnicas que podem ser usadas na rela¿¿o a dois e no sexo oral. E tem um Sexshop em Niteroi R:s¿o Joao 75 lj 17 e 19 centro que tem personal Sexy trainer ela ¿ maravilhosa!! E acabei de fazer um curso com ela Sexo Oral e massagem sensual indico a revista a procurar e n¿s leitoras usar e abusar! - 14/12/2010 13:02:39

Alessandra - Eu sou casada a 12 anos então imagina tenho que aprender a cada dia varias tecnicas e sexo sem sexo oral nao tem graça é mto mto gostoso e da mto prazer, meu marido faz em mim eu fico louca akela lingua me fodendo hum que delicia,,, pratiquem é divino ja me deu vontade vou ligar pra ele e é claro ele vem voando kkk - 13/12/2010 17:48:03

SEXO SEM NEURAS Trua

Ménage ao que?

Vontade de fazer sexo com mais de uma pessoa é normal?

Laura Muller

Será que isso é errado? Ou será que a gente pode fazer sexo com quantas pessoas quiser??? Hummm. Boa pergunta! Vamos pensar a respeito disso?

É errado?
O que você acha? Será que é? Ou será que, no sexo, como em muitas outras coisas na vida, os limites entre o certo e o errado variam de acordo com os limites de cada pessoa. Explico melhor: será que isso é certo, ou errado, para você? O que você acha que é certo para você? O que você acha que é errado para você? Pergunte-se isso. E vá estipulando os seus limites, assim: gosto disso, não gosto daquilo, acho isso bacana, não acho aquilo... O próximo passo é respeitar-se. Ou seja: se você não acha certo, não faça. Respeite os seus limites!!! Mas se você quer e não vê problemas, vá em frente!

Pensando bemAgora, olhando mais atentamente para a prática de sexo com mais de uma pessoa ao mesmo tempo, vai uma dica: é preciso pensar BEM antes de topar colocar essa fantasia em prática. É preciso pesar bem os prós e os contras: quem são essas pessoas, será que vai rolar ciúmes, como será que ficará o relacionamento com elas depois, será que você está preparada para lidar com tudo isso etc etc etc. Ou seja, não é tão simples assim. Dica: avalie com calma antes de tomar sua decisão. Se não faz mal a você, não há porque ter preconceito.