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05 julho, 2012

Corinthians campeão libertadores 2012 – Invicto PARABENS



Corinthians campeão libertadores 2012 – Invicto







nao sou corinthiano mais minha esposa e! venho omenargia ela e os corinthianos! PARABENS









Corinthians Campeão da Libertadores 2012- Fotos, Vídeos



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corinthians campeao libertadores 2012O Corinthians é  um time amado e respeitado por toda sua torcida não foi atoa que conquistou pela primeira vez o titulo da libertadores esteano de 2012, para orgulho a muitos corintianos o time enfrentou o boca juniors no estádio do Pacaembu em SP e conquistou por 2 a 0 nosegundo tempo do jogo, o estádio lotou para ver o timão jogando e arrasando em campo sem falar a vistoria que o time conquistou de grande campeão da libertadores.
Depois do empate do time em Buenos Aires contra o boca Juniors, o time mostrou todo seu talento em campo no estádio do Pacaembu, o nome do fenômeno que conquistou  a taça libertadores 2012 para o time foi o talentoso Emerson  sheik que no segundo tempo do jogo fez 2 gols, a torcida corintiana foi ao alto com os gols do jogador, hoje muitos estão comemorando a vitoria do timão na libertadores 2012, agora o Corinthians conquistou seu espaço e irá mostrar todo talento no Japão onde farão parte do mundial de interclubes, foi penando em tudo isso que nosso blog sabetudo preparou algumas fotos do time  Corinthians que agora é o grande campeão da libertadores de 2012 veja as fotos .
jogadores comemorando vitoria libertadores 2012
Veja abaixo vídeos do hino do grande campeão da libertadores 2012 Corinthians:
Corinthians Campeão da Libertadores 2012
esperamos que gostem desta matéria e de conhecer o time campeão da libertadores 2012 deixe seu comentário e diga o que acham agradecemos a sua visita ao nosso blog até mais.




História 
Como tudo começou...

Era 1º de setembro de 1910 e cinco operários - Joaquim Ambrósio, Carlos da Silva, Rafael Perrone, Antônio Pereira e Anselmo Correia - se reuniram com mais oito rapazes e fundaram o "Sport Club Corinthians Paulista" após assistirem a uma partida de uma equipe de futebol da Inglaterra. O presidente escolhido por eles foi o alfaiate Miguel Battaglia, que já no primeiro momento afirmou: "o Corinthians vai ser o time do povo e o povo é quem vai fazer o time". Da primeira coleta à compra da primeira bola de futebol do clube pouco tempo passou. Na verdade, apenas uma semana. Um terreno alugado na Rua José Paulino foi aplainado e virou campo e foi lá que, já no dia 14 de setembro, o primeiro treino foi realizado diante de uma platéia entusiasmada que garantiu: "este veio para ficar". De partida em partida o time foi se tornando famoso, mas era ainda um time de várzea. No ano de 1913, o Corinthians pleiteou uma vaga junto à Liga Paulista de Futebol e foi aceito, tornando-se assim o quarto dos chamados "três mosqueteiros" (os outros eram Americano, Germânia e Internacional), daí a origem do mascote corinthiano. Grandes craques passaram pelo Corinthians em sua história centenária. Nomes como Neco, Luizinho, Cláudio, Baltazar, Gilmar, Rivellino, Sócrates, Biro-Biro, Ronaldo, Neto, Marcelinho Carioca, Dida, entre outros, são lembrados até hoje e tidos com muito carinho pela Fiel Torcida.
Os presidentes
1910 - Miguel Battaglia
1910/1914 - Alexandre Magnani
1915 - Ricardo de Oliveira
1915/1916 - João Baptista Maurício
1917 - João Martins de Oliveira
1918 - João de Carvalho (interino)
1918 - Albino Teixeira Pinheiro
1920/1925 - Guido Giacominelli
1925 - Aristides de Macedo Filho
1926 - Ernesto Cassano
1927 - Guido Giacominelli
1928 - Ernesto Cassano
1929 - José Tipaldi
1929/1930 - Felipe Colonna
1930/1933 - Alfredo Schurig
1933 - João Baptista Maurício
1933/1934 - José Martins Costa Jr.
1935/1941 - Manuel Correcher
1941 - Mário Henrique Almeida (interventor)
1941 - Pedro de Souza
1941/1943 - Manuel Domingos Correia
1944/1946 - Alfredo Ignácio Trindade
1947/1948 - Lourenço Fló Júnior
1948/1959 - Alfredo Ignácio Trindade
1959/1961 - Vicente Matheus
1961/1971 - Wadih Helu
1971/1972 - Miguel Martinez
1972/1981 - Vicente Matheus
1981/1985 - Waldemar Pires
1985/1987 - Roberto Pasqua
1987/1991 - Vicente Matheus
1991/1993 - Marlene Matheus
1993/2007 - Alberto Dualib
2007 - Clodomil Antonio Orsi (interino)
2007/2011 - Andrés Sanchez
2012 - Mário Gobbi Filho

04 julho, 2012

Kama Sutra - As posições sexuais mais prazerosas

Aprenda com o Kama Sutra algumas das mais excitantes posições sexuais e tenha uma noite inesquecível

 

 

Kama Sutra

Kama Sutra

Não é de hoje que o Ocidente procura aprender com os sábios ensinamentos dos orientais. No sexo, não é diferente: o Oriente já tratava das formas de prazer há cinco mil anos.

O Kama Sutra (século IV d.C.) é um livro usado pelos indianos para orientação sexual de homens e mulheres. "As posições do Kama Sutra são ideais para enriquecer a transa e curtir mais a vida a dois", explica Sundari Shakti, monja do YAAT, Centro de Cultura Indiana de São Paulo.

O importante é não pensar no clímax como um objetivo, mas no prazer das preliminares. "Para os indianos, o orgasmo não é o ápice. O que conta é o prazer contínuo", exemplifica Sundari.


O balanço

O balanço

Na posição do balanço, a mulher faz praticamente tudo, mas ambos aproveitam. O diferencial é que ela fica com o controle da situação.

Sente-se de costas para o parceiro sobre o pênis e apóie o corpo nas coxas dele, que devem estar dobradas.


Posição envolvente lateral

Posição envolvente lateral

Deitados de lado, mas de frente um para o outro, envolvidos em um abraço, vocês conseguem uma sensação de conforto e relaxamento.


Posição de mulher de indra

Posição de mulher de indra

A mulher mantém as pernas dobradas e o mais perto possível do corpo. Com isso, a vagina fica bem aberta, o que garante uma penetração mais profunda.



Mais matérias


Testes


Kama Sutra - As posições sexuais mais prazerosas

Aprenda com o Kama Sutra algumas das mais excitantes posições sexuais e tenha uma noite inesquecível

Sexta postura
Foto: ANA MARIA

Sexta postura

Ajoelhado, o homem pode estimular o clitóris e os seios da mulher, além de puxá-la para a frente e para trás, segurando em sua cintura.

03 julho, 2012

inpotencia

O distúrbio androgênico do envelhecimento masculino (DAEM), ou andropausa, decorre da diminuição da produção de testosterona, hormônio masculino produzido nos testículos.
A andropausa pode causar grande variedade de sinais e sintomas e estar relacionada a diversas enfermidades do homem. No diagnóstico da andropausa, leva-se em conta o que o indivíduo sente e/ou apresenta durante o exame físico para avaliação das possíveis causas.
Muitos homens não estão seguros da maneira mais adequada de escolher um médico. Para começar, o melhor profissional é mesmo o médico da família. No entanto, também existem vários especialistas que se ocupam de problemas masculinos específicos como a andropausa.

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    O estresse no homem é um estado tenso com predisposição de reagir. É útil, pois ajuda a se adaptar rapidamente a novas situações e pressões.

02 julho, 2012

Como evitar discussões no seio do casal

 - Os temas "quentes" entre o casal

Como evitar discussões no seio do casal


Alguns assuntos são mais propícios a criar discussões intermináveis entre casais. Esteja atenta!


Sofia Martinho/Activa | 05 Jan. 2011
Os motivos que dão origem discussões entre casais são muitos e, por vezes, nenhum! “As situação de conflito onde eclodem comportamentos agressivos demonstram, acima de tudo, a existência de um ‘mau estar’ a dois. Se, por vezes, a troca de palavras amargas tem como temática as dificuldades financeiras, rapidamente esse deixa de ser motivo suficiente, passando a discutir-se outras questões, a maior parte das vezes sem que o casal se aperceba realmente do que está a acontecer”, realça Margarida Vieitez.
Porém, indiscutível é que alguns temas são propensos a desencadear o conflito. Como estes…
* Dinheiro. Geralmente, é palco de altercações entre o casal. Como não somos todos iguais, há sempre um que gasta mais do que o outro. A situação agudiza-se em situações de despesas extra ou quando um dos elementos do casal perde o emprego. Quando o seu companheiro apresenta já dificuldades em conter os impulsos agressivos, surgem as acusações.
* Trabalho. A não conjugação dos horários – seja porque ele acha que chega demasiado tarde a casa ou porque você faz algum reparo sobre a falta de disponibilidade dele para estar consigo – é suficiente para nascer uma acesa discussão.
* Ciúmes. Pode não gostar de alguns companheiros do seu marido e, ao demonstrar-lhe esse sentimento, levá-lo a sentir-se controlado, pelo que este reage com violência verbal. Ou ele pode sentir ciúmes do seu melhor amigo de infância ou de um colega de trabalho - se a auto-estima do seu companheiro for baixa, terá tendência a adoptar posturas de agressividade que escondem insegurança.
* Filhos. Chegar a decisões relativamente a questões relacionadas com os mais novos não é fácil. É por isso que se tornam alvo de discussões mais acaloradas por parte do casal. E um homem que gosta que tudo seja feito à sua maneira terá mais tendência a vincar a sua opinião de forma excessivamente acalorada.

01 julho, 2012

O que dizer para conquistar uma mulher?





Qual a primeira coisa que você diz quando conhece uma mulher? Há alguns homens que são muito tímidos e não sabem o que falar para iniciar uma conversa. Há ainda outros que até conversam tranquilamente, mas o papo deles não leva a lugar algum. Ou as garotas perdem o interesse ou o cara fica estagnado na zona de amizade. Se você espera encontrar alguma “cantada infalível” ou frase mágica para pegar qualquer mulher, lamento dizer, mas você não vai encontrar aqui. No entanto há algumas formas de inicar e manter uma conversa que comprovadamente trazem melhores resultados para conquistar uma mulher.
Vou apresentar uma ferramenta de sedução chamada rotina, que nada mais é que uma frase ou história que você memorizou após contá-la diversas vezes.
Sabe aquela boa piada que sempre que você conta, todos caem na risada? Ela é um exemplo de rotina, porque após repeti-la inúmeras vezes você se tornou muito bom em contá-la. Mas rotina é um conceito mais abrangente, que inclui qualquer história, frase ou brincadeira que você memorizou.
Adaptamos o uso de rotinas para serem usadas na conquita de mulheres. Você precisa de algo que seja interessante e ao mesmo tempo desperte o interesse da mulher. Nada de chegar igual todo cara, “Posso te conhecer?”! Em primeiro lugar um homem de atitude não pede permissão a mulher alguma. E sem falar que você precisa se destacar dos outros.
Vou apresentar 3 formas bem simples e naturais de se iniciar uma conversa com uma mulher:
1) Oi.
Apesar da simplicidade, é impressionante como um “Oi” confiante traz bons resultados. Lembre-se de ter um sorriso, contato visual e uma postura corporal adequada. Se você for tímido e tiver muita dificuldade em começar, diga “Oi” a pelo menos 5 mulheres por dia, que já será um começo.

2) Olá, pessoal! Vocês podem me dar uma opinião feminina?!
Mulher adora ajudar os outros, e pedir uma “opinião feminina” a deixará curiosa. Peça a opinião de acordo com o que achar mais conveniente. Se estiver num shopping por exemplo, peça ajuda para comprar um presente para sua irmã. Pergunte com um certo tom de afirmação.

3) Hey, o que é isso que você tá bebendo?
Para uma festa, faça essa pergunta e assim que ela responder tenha uma história interessante para contar. De preferência uma que você já contou diversas vezes para os seus amigos e que todos gostaram. Apenas duas coisas. Atenção no momento da transição, para não parecer que está contando uma história nada a ver com o assunto. E outra coisa. Não vai fazer essa pergunta se for óbvia a resposta. Se ela está segurando uma taça de champagne e você pergunta o que ela está bebendo, você parecerá retardado.

Antes de você sair de casa e abordar as mulheres, preciso te contar mais uma coisa muito importante:
O que sai da sua boca representa apenas 7% da comunicação humana.
Sim, os números estão certos e eu não chutei essa estatística. Esse dado é de uma pesquisa realizada por Albert Mehrabian ainda na década de 1950. Segundo esse estudo, os outros 93% da comunicação é composto inteiramente pela comunicação não-verbal, ou seja, linguagem corporal e voz. Portanto não basta que você decore algumas rotinas. Sua linguagem corporal, através de postura, gestos, olhar, sorriso e voz devem estar congruentes com sua comunicação.
Estes foram apenas alguns exemplos de como iniciar uma boa conversa, com a intenção de conhecer, e quem sabe, conquistar uma gata. Procure ser o mais natural e espontâneo possível que as mulheres vão adorar.

30 junho, 2012

Dúvida na Técnica para Conquistar





Recebi nesta semana esse email de um leitor, o Diogo:
Marcelo, me ajuda! Esse final de semana conheci uma mulher linda muito legal. No começo estava indo bem. A gente ficou conversando por uns 40 minutos. Ela estava bem animada, brincando com o cabelo, ajeitando a blusa. Mas, de repente a gente foi ficando sem assunto, ela começou a olhar para o lado e logo depois disse que precisava ir ao banheiro e não voltou mais. O que eu fiz de errado?
Diogo, em primeiro lugar eu quero te parabenizar pela iniciativa. Tem muito cara que lê meus conselhos, não faz nada e depois fica reclamando que a vida não mudou.
Na verdade, essa é uma dúvida freqüente nos meus emails. Não é fácil controlar o nervosismo e a ansiedade quando está dando tudo certo com uma mulher bonita. Você se lembra quando eu disse que o mistério tem que fazer parte da conquista?
Bom, foi aí que o nosso amigo pecou. Ao invés de manter o ar de mistério ele foi logo entregando o ouro. Independente de onde você estiver, 40 minutos conversando direto com uma mulher sem iniciar a escalada física estraga.
Se você não der um indício que pretende beijá-la, ficar só conversando ela realmente vai achar que:
1 Você não quer nada com ela;
2 Você é um banana;
3 Já que você não toma nenhuma atitude, te coloca na lista de amigos.
É claro que estão todas erradas. Mas, é o que ela vai pensar…
Desde o começo da conversa você DEVE tocar o corpo dela sempre que puder. Ela tem que se acostumar com o seu toque para não estranhar quando você fizer um movimento mais ousado.
De fato, o Diogo identificou corretamente os sinais de interesse na linguagem corporal dela, brincar com o cabelo, arrumar a roupa e conversar animada. Normalmente quando eu identifico pelo menos três sinais como esses, já vou logo iniciando a escalada física para não perder a chance. E se já possível o beijo.
É importante que você entenda que não pode deixar as chances passarem tanto. Inclusive no meu próximo material Como Conquistar uma Mulher em Bares e Baladas eu te ensino uma técnica infalível para beijar uma mulher 100% à prova de rejeição.
O importante agora é você entender que assim que receber pelo menos três dos sinais de interesse você tem que fazer um movimento IMEDIATAMENTE.
É como adestrar um cachorro. Recompense por bom comportamento e puna o mau comportamento. Toda vez que ela fizer algo bom, como dar risada de alguma coisa que você falou, dê uma recompensa, como um toque ou um beliscão de leve.
Quanto a parte de esquecer o que falar, essa é mais fácil do que a maioria imagina. Eu também tinha esse problema, mas você vai ver como é simples resolver.
Ao invés de ficar pensando no que você vai falar preste atenção no que ELA está falando. Fique especialmente ligado para qualquer fora que ela dê. Certa vez eu consegui um rapport muito forte com uma mulher quando ela disse que Nova York era capital dos Estados Unidos. Fiz piada com ela, as amigas, todo mundo riu e eu daí para frente foi fácil beijar.
As mulheres dão dicas do que querem falar. Por exemplo, todo mundo gosta de falar de si mesmo. É fácil engrenar uma conversa falando sobre a pessoa. Atenção, não estou dizendo para elogiar, e sim para conversar sobre ela, você pode usar uma neg, ou simplesmente estar interessado no que ela disser. E não perca nenhuma oportunidade de tirar sarro dela. Assim ela não suspeitará.
O Diogo não falou sobre a linguagem corporal dele, mas eu imagino que ele provavelmente estava totalmente virado para ela. Eu sugiro que você nunca esteja virado totalmente de frente uma mulher. O melhor é falar com ela virado para outro lado ou apenas com a cabeça virada para ela, como se a olhasse por cima do ombro.
Isso é para dar a impressão que você está de saída. Que existem coisas mais interessantes chamando sua atenção e que para que você continue com ela tem que se mostrar mais interessante que as outras atrações no lugar.
Em suma, não faça dela o centro das suas atenções, o sentimento de perda é muito mais poderoso do que o de ganhar. É mais importante ela sentir que pode te perder do que já te ganhou.
Agora se arrume e saia de casa. Não adianta nada fica na frente do computador esperando uma mulher cair no seu colo.
Não deixe de aproveitar a promoção do material da Arte do Namoro. Até o dia 29 de novembro você adquire o livro Arte do Namoro – O Poder da Conquista e ganha totalmente de graça o Manual Essencial do Sexo e do Telefone. Aprenda como conquistar uma mulher, ter um desempenho incrível na cama e como gerar tensão sexual no primeiro telefonema. E se por qualquer motivo você não estiver satisfeito eu vou devolver todo seu dinheiro, basta me procurar em até 90 dias!
Boa sorte! Não deixe de comentar…
Grande abraço,

29 junho, 2012

Técnicas Para Evitar A Ejaculação Precoce

Casal
(Antes de continuar e se ainda não o fez deve ler a 1ª parte deste artigo : Causas da ejaculação precoce.)
Antes de mais deve compreender o que acontece com o seu corpo na altura da ejaculação. O orgasmo masculino consiste em duas fases: a primeira fase começa na glândula da próstata, que envolve a uretra que se posiciona em formato de círculo acima da base do pénis. A glândula da próstata contrai-se e liberta fluidos, juntamente com os conteúdos da vesícula seminal, para a uretra. A segunda fase ocorre quando o músculo pélvico se contrai fortemente à volta do períneo, forçando o fluido para fora com uma pressão considerável. Os homens devem estar cientes que é possível ejacular sem ter um orgasmo e vice-versa (orgasmo seco); o orgasmo é algo mental e a ejaculação é algo físico.

Tratamento

A boa notícia é que este problema é altamente tratável, desde que o homem esteja disposto a pedir ajuda, investindo o tempo e o esforço necessário. 

O primeiro passo para eliminar e ejaculação precoce é ficar mais familiar consigo. Esteja confortável com o seu corpo, perceba quais as sensações e sensibilidades que o levam ao orgasmo. Deve aprender e ser capaz de predizer quando o orgasmo irá ocorrer. Isto prevenirá a surpresa de ter um orgasmo sem contar. Isto ajudará a perceber o que é necessário para evitar atingir aquele ponto em já não há retorno possível.

Respire

Muitas pessoas não estão cientes, mas um respirar adequado ajuda a desenvolver um controlo sobre a ejaculação. Isto acontece porque fazendo algumas respirações profundas irá ajuda-lo a relaxar e acalmar a tensão sexual que leva à ejaculação precoce. Pratique as inspirações e expirações profundas e relaxe todo o corpo.

Comunicação

A comunicação é outra das chaves essenciais a ter em conta para ter sexo de longa duração. Deixe a sua parceira saber quando estiver quase a ejacular e sobre o que você consegue ou não aguentar. Isto envolve a verbalização, pois actos não verbais são muitas vezes mal interpretados. Palavras como”Para”, ”Aguenta” ou “Mais” são escolhas óbvias e palavras curtas e significativas também são aceitáveis.

Ansiedade

Outra causa da ejaculação precoce é a ansiedade, medo ou desconforto com a parceira. A ejaculação precoce é menos provável de acontecer quando os casais se conhecem bem, e se sentem confortáveis um com o outro. E se ambos os casais estiverem num local relaxado sem problemas com a contracepção.
Muitos homens na segunda relação sexual consecutiva, conseguem durar mais tempo que na primeira. Por isso talvez esta prática possa ser incorporada no seu ritual sexual. Se a primeira vez é curta, continue a excitar a sua parceira, com algum sexo oral, ou estimulação manual, mantendo-a excitada até que esteja pronto para uma segunda vez.

Cremes

Cremes que diminuem a sensibilidade sentida pelo homem durante a relação sexual, são uma opção para contornar este problema, pois permitem a relação sexual durar mais tempo. Este gel é aplicado na ponta do pénis pouco antes de começar o coito. O único problema é que alguns homens acham o acto sexual menos estimulante pois são diminuídas as sensações físicas. Este gel também pode provocar reacções alérgicas na parceira.

Preservativos

Os preservativos também reduzem a sensibilidade, logo a estimulação durante o coito sexual. Muitos homens sentem que o preservativo lhes permite prolongar mais a relação sexual, pois diminui a sensibilidade. Para além desta vantagem, os preservativos previnem doenças sexualmente transmissíveis e não causam irritação na vagina da parceira. Estes preservativos retardantes, contém benzocaína dentro deles, que funciona como base dos cremes que retiram a sensibilidade.

Posição Sexual

O tipo de posição sexual também determina e afecta a capacidade de duração da relação sexual. A posição de missionário (homem por baixo e mulher por cima) é considerada a melhor posição para controlar a ejaculação. Contudo todos os homens são diferentes, mas em geral acham sempre mais difícil controlar a ejaculação quando a parceira está numa posição de controlo. Mas como também depende de cada um, experimente diversas posições de acordo com que o faz sentir melhor.

Técnica Do Aperto

Esta técnica pode ser praticada com a sua parceira, usando a mão ou boca da sua parceira ou mesmo sozinho. Irá requerer experimentação e erro, pois poderá passar o ponto de retorno acidentalmente. Este método ajuda na maioria dos casos de ejaculação precoce, desde que ambos os parceiros estejam dispostos a cooperar. Apertando os dedos no pénis diminui o desejo de atingir o clímax. Deve praticar este método durante algumas semanas para que consiga controlar a ejaculação.
  1. Inicie a sua actividade sexual como usualmente, incluindo a estimulação do pénis, até se sentir quase pronto para a ejaculação.
  2. Peça à sua parceira para apertar a ponta do seu pénis (faça uma espécie de argola com o dedo polegar e com os dedos indicador e do meio), no local onde a glande (cabeça) se une ao copo do pénis e mantenha este aperto durante cerca de 10 a 20 segundos, até a vontade de ejacular passar.
  3. Depois de passar a vontade e deixar de apertar o pénis, espere cerca de 30 segundos, e passado este tempo volte a tentar chegar à ejaculação. Notará que quando apertar o pénis ele se tornará menos erecto; mas mal começar a estimulação sexual de novo, o seu pénis voltará a ganhar uma nova erecção.
  4. Mal se sentir prestes a ejacular de novo, peça à sua parceira para repetir o processo de aperto, apertando o seu pénis firmemente entre o dedo polegar e os outros dois dedos.
Repetindo este processo as vezes necessárias, poderá chegar ao ponto de penetrar a sua parceira sem ejacular. Depois de algumas sessões de prática, o sentimento de saber como retardar a ejaculação poderá tornar-se um hábito e não necessitará de recorrer à técnica do aperto.

Treinar Os Músculos Pélvicos

Músculos pélvicos bem desenvolvidos permitem um melhor controlo, e dão a consciência do que se passa na região adjacente. Os músculos pélvicos mais baixos são os usados para parar e iniciar o processo de urinar. Contraia estes músculos durante 4 segundos, e relaxe-os por 4 segundos, repita isto dez vezes. Pode fazer isto em qualquer altura e em qualquer lugar. Eventualmente conseguirá fazer cerca de 100 por dia com 10 segundos cada contracção. 

Método Pára/Começa

Um homem pode crer que um “homem verdadeiro”deve dar sempre prazer a uma mulher. Este tipo de pensamento não só está errado como é prejudicial. O método Pára/Começa foca-se em redireccionar o tipo de pensamento que leva à ejaculação precoce. O método Pára/Começa pretende alterar este tipo de comportamento, o homem é encorajado a masturbar-se usando a técnica de stop/arranque para ganhar mais controlo sobre as suas respostas e a sua urgência em ejacular demasiado rápido.
Técnica:
  • Masturbe-se sozinho;
  • Deixe algum tempo disponível, para se masturbar com as mãos secas;
  • Volte a masturbar-se quase até ao ponto da ejaculação e depois pare;
  • Deve fazer isto 3 vezes;
  • Á quarta vez, é-lhe permitido ejacular.
Depois de ter alcançado esta medida de controlo, pode tentar masturbar-se com a mão húmida, pois irá sentir mais como o interior da vagina.

Diminuir A Pressão Sexual

Muitos homens que sofrem de ejaculação precoce sentem-se frustrados e muitas vezes envergonhados. Falar com um médico, ou um terapeuta sexual é sempre uma boa ideia, pois ajuda a determinar a causa do problema que pode ser física ou psicológica. 

Enquanto experimenta algumas opções de tratamentos, considere retirar a pressão do lado sexual do seu relacionamento. Alguns médicos recomendam evitar o coito durante algum tempo e em vez disso usar outro tipo partilha de prazer físico e afectivo em vez do coito em si. Muitas mulheres gostam da penetração, mas também sentem grande prazer nos preliminares, preferindo muitas vezes a estimulação manual ou oral à própria penetração. Fazer uma ligação desta maneira ajudará a restabelecer um elo físico sexual com o parceiro. Retirando a ênfase do coito, pode retirar a preocupação de ejacular cedo demais – e pode ajudar a criar a fundação para uma relação sexual mais satisfatória.

Pensamento

A ejaculação precoce pode ser controlada com paciência, esforço e conhecimento. Informe-se; este deve ser o primeiro passo a dar. Depois de reconhecer o problema, está a meio caminho da sua superação. Superar o problema, mental e fisicamente é muito mais fácil quando ambos os parceiros estão envolvidos, com pleno conhecimento sobre a situação e abertos para falar sobre ele.

Voto: Nenhum Média: 4.8 (2163 votos)

28 junho, 2012

O QUE ELES ODEIAM NA CAMA

Por Fernando Puga
Você se considera boa de cama? Sempre bate aquela insegurança e curiosidade de saber se o momento do sexo foi igualmente prazeroso para ambos os parceiros. Fique esperta! Algumas manias femininas podem arruinar o momento a dois. Perguntamos a cerca de 50 homens de 18 a 50 anos, das mais diversas classes sociais e regiões do país, o que mais incomoda na hora "H".
Nojinho
Cerca de 39% dos homens entrevistados enumeraram pequenas situações recorrentes que lhes marcaram profundamente, relacionadas a condições externas ao rala e rola. Por exemplo, o excesso de preocupação com a aparência durante o ato sexual e a aversão física a elementos típicos da situação. "Odeio mulher que, quando está fazendo sexo oral, sente um pêlo na boca, pára tudo, faz cara de nojo e não volta mais a fazer. Isso é broxante demais", revelou o entrevistado Guilherme Puentes. Outra resposta comum dentro desse grupo foi repugnância aos fluidos corporais. "Você está lá, na maior concentração, empolgado e a mulher pede, com aquela voz de clemência, pra você não gozar nela. Dá raiva!", comentou o publicitário Rafael de Souza.
Neuroses femininas
Mulheres que não se liberam e parecem estar transando com algum tipo de remorso conseguem acabar com qualquer excitação. "Detesto mulher que fica com medo de transar, medo de doer, medo de se arrepender, de você não ligar no dia seguinte, de você dormir depois que gozar. Elas ficam duras e ansiosas para tudo terminar. Tudo bem ter essas neuroses na cabeça, mas na hora de ir pra cama tem que deixar isso de lado e aproveitar. Isso é típico de mulher que sai com você pra esquecer outro cara.", arrisca o professor Jefferson Fonseca. Ele está na estatística dos 24% dos homens que responderam, em linhas gerais, que saem do sério com aquelas que se preocupam mais do que aproveitam o sexo.
Indiferença não!
O diálogo sexual também foi enumerado na nossa pesquisa. Mulheres silenciosas ou indiferentes irritam aproximadamente 17% dos nossos entrevistados. "Para transar com uma mulher dessas, compro uma boneca inflável.", radicaliza o arquiteto Eduardo Lucas. "Você sugere uma coisa, ela responde "ã-rã" sem o menor entusiasmo. É você quem faz tudo, ela não participa. Não faz cara nem de prazer, nem de dor", comenta. Para ele, fica impossível saber o que está se passando pela cabeça da parceira sem sinais do tipo 'para' e 'continua". "Mulher que não geme é broxante.", concorda o gerente de vendas Nilo Pio.
Esse tal de orgasmo
Para finalizar os dados, descobrimos que um tema controvertido na sexualidade feminina também aborrece os homens: o orgasmo. Mais especificamente a ansiedade pelo orgasmo, citada por 13% daqueles que responderam à nossa pesquisa. "Já tive experiências com mulheres obsessivas por atingir o orgasmo de qualquer maneira e foram péssimas. Eu lembro de uma que me deixou com a língua dormente e só dizia 'não para, não para'. Fiquei quase meia-hora fazendo sexo oral nela e nada. Uma hora eu desisti, também queria o meu", critica o ator Flávio Ramas.
Guerra dos Sexos
Foi o sexólogo José Roberto Paiva, do Projeto de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, quem nos ajudou na interpretação geral dos dados coletados na nossa pesquisa. Para ele, trata-se de um reflexo das diferenças de visão sexual entre homens e mulheres. "Para a mulher, a sexualidade está dentro de um contexto que envolve fatores que, para os homens, são externos a ele. Ou seja, para a mulher o sexo é um conjunto de elementos. Os homens os vêem mais isoladamente, como aquele ato entre quatro paredes", comenta ele.

É claro que boa parte das queixas masculinas - como também das femininas - têm sua razão de ser e devem ser respeitadas e contornadas para que o prazer seja geral. "As queixas quanto ao comportamento, por exemplo a apatia e a dispersão, fazem o homem se sentir extremamente inseguro e isso é a pior coisa para ele. É como se ele não fosse capaz de reter a atenção e o desejo da mulher. É sempre bom lembrar que o sexo é um ato que se pratica a dois e cuja realização nasce no respeito e na compreensão do outro", conclui ele.



O QUE ELES ODEIAM NA CAMA

Por Fernando Puga
Você se considera boa de cama? Sempre bate aquela insegurança e curiosidade de saber se o momento do sexo foi igualmente prazeroso para ambos os parceiros. Fique esperta! Algumas manias femininas podem arruinar o momento a dois. Perguntamos a cerca de 50 homens de 18 a 50 anos, das mais diversas classes sociais e regiões do país, o que mais incomoda na hora "H".
Nojinho
Cerca de 39% dos homens entrevistados enumeraram pequenas situações recorrentes que lhes marcaram profundamente, relacionadas a condições externas ao rala e rola. Por exemplo, o excesso de preocupação com a aparência durante o ato sexual e a aversão física a elementos típicos da situação. "Odeio mulher que, quando está fazendo sexo oral, sente um pêlo na boca, pára tudo, faz cara de nojo e não volta mais a fazer. Isso é broxante demais", revelou o entrevistado Guilherme Puentes. Outra resposta comum dentro desse grupo foi repugnância aos fluidos corporais. "Você está lá, na maior concentração, empolgado e a mulher pede, com aquela voz de clemência, pra você não gozar nela. Dá raiva!", comentou o publicitário Rafael de Souza.
Neuroses femininas
Mulheres que não se liberam e parecem estar transando com algum tipo de remorso conseguem acabar com qualquer excitação. "Detesto mulher que fica com medo de transar, medo de doer, medo de se arrepender, de você não ligar no dia seguinte, de você dormir depois que gozar. Elas ficam duras e ansiosas para tudo terminar. Tudo bem ter essas neuroses na cabeça, mas na hora de ir pra cama tem que deixar isso de lado e aproveitar. Isso é típico de mulher que sai com você pra esquecer outro cara.", arrisca o professor Jefferson Fonseca. Ele está na estatística dos 24% dos homens que responderam, em linhas gerais, que saem do sério com aquelas que se preocupam mais do que aproveitam o sexo.
Indiferença não!
O diálogo sexual também foi enumerado na nossa pesquisa. Mulheres silenciosas ou indiferentes irritam aproximadamente 17% dos nossos entrevistados. "Para transar com uma mulher dessas, compro uma boneca inflável.", radicaliza o arquiteto Eduardo Lucas. "Você sugere uma coisa, ela responde "ã-rã" sem o menor entusiasmo. É você quem faz tudo, ela não participa. Não faz cara nem de prazer, nem de dor", comenta. Para ele, fica impossível saber o que está se passando pela cabeça da parceira sem sinais do tipo 'para' e 'continua". "Mulher que não geme é broxante.", concorda o gerente de vendas Nilo Pio.
Esse tal de orgasmo
Para finalizar os dados, descobrimos que um tema controvertido na sexualidade feminina também aborrece os homens: o orgasmo. Mais especificamente a ansiedade pelo orgasmo, citada por 13% daqueles que responderam à nossa pesquisa. "Já tive experiências com mulheres obsessivas por atingir o orgasmo de qualquer maneira e foram péssimas. Eu lembro de uma que me deixou com a língua dormente e só dizia 'não para, não para'. Fiquei quase meia-hora fazendo sexo oral nela e nada. Uma hora eu desisti, também queria o meu", critica o ator Flávio Ramas.
Guerra dos Sexos
Foi o sexólogo José Roberto Paiva, do Projeto de Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, quem nos ajudou na interpretação geral dos dados coletados na nossa pesquisa. Para ele, trata-se de um reflexo das diferenças de visão sexual entre homens e mulheres. "Para a mulher, a sexualidade está dentro de um contexto que envolve fatores que, para os homens, são externos a ele. Ou seja, para a mulher o sexo é um conjunto de elementos. Os homens os vêem mais isoladamente, como aquele ato entre quatro paredes", comenta ele.

É claro que boa parte das queixas masculinas - como também das femininas - têm sua razão de ser e devem ser respeitadas e contornadas para que o prazer seja geral. "As queixas quanto ao comportamento, por exemplo a apatia e a dispersão, fazem o homem se sentir extremamente inseguro e isso é a pior coisa para ele. É como se ele não fosse capaz de reter a atenção e o desejo da mulher. É sempre bom lembrar que o sexo é um ato que se pratica a dois e cuja realização nasce no respeito e na compreensão do outro", conclui ele.



27 junho, 2012

Fantasias sexuais são saudáveis e ajudam a apimentar a relação

Masturbação é momento propício para se descobrir e brincar com o imaginário



Qual mulher nunca sonhou em ser conduzida a uma noite inesquecível de amor e desejo por seu príncipe encantado? E não é preciso parar por aí. Dá para aproveitar e pensar no vestido vermelho que estaríamos usando, o jantar à luz de velas, a sacada com vista para o mar, e por que não, ir à loucura em uma noite de núpcias sob o luar. Fantasias revelam vontades e é preciso sonhar para poder realizar.

A psicoterapeuta e sexóloga Magda Gazzi é uma incentivadora da criatividade sexual feminina. "Estudos tem nos mostrado que, quanto maior a capacidade de fantasiar das mulheres, maiores serão suas sensações eróticas e melhores seus orgasmos. As fantasias liberam as pessoas, e, no caso as mulheres, dos antigos preconceitos e armaduras protetoras e repressoras que sempre afligiram a sexualidade feminina", diz a especialista. 
Não se reprima: fantasias sexuais são saudáveis - Foto: Getty Images
Magda afirma que apesar de ter se acreditado muito tempo que as mulheres reduziam seu universo erótico a sonhos caseiros, agora sabe-se que 71% das mulheres têm fantasias eróticas durante a relação sexual. A masturbação seria um momento propício para descobrir novos cenários e brincar com o imaginário. "Quando se sonha acordada, as fantasias geralmente são mais elaboradas, com maior número de elementos para compor ambiente, lugares exóticos e enredos diversos", explica a especialista.

No entanto, segundo o terapeuta e médico vibracional Eduardo Navarro, as fantasias sexuais seriam naturais em pessoas que estejam sozinhas e que anseiam por uma companhia. "Fantasiar estando com outra pessoa ao lado pode demonstrar insatisfação", diz. Mais do que isso: fantasiar excessivamente também pode ser um sintoma da compulsão sexual.

Magda alerta: "a compulsão sexual costuma se manifestar com fantasias que invadem a cabeça da pessoa, dos quais ela não consegue se livrar. Essas pessoas vivem uma grande ansiedade, demonstrada por esses pensamentos, que acabam se transformando em excitação sexual". Mas para que a compulsão sexual seja comprovada em um diagnóstico é necessário no mínimo um prazo de seis meses com a permanência desse comportamento.  

Sexo e exemusculares

  • Sexo oral pede proteção redobrada
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A diferença entre o saudável e o nocivo mora sempre no equilíbrio. As melhores fantasias são as que podem ser compartilhadas sem magoar seu companheiro. São as fantasias que devem servir a você e não o contrário. "O bom da fantasia é exatamente essa possibilidade de transgredir, ou seja, ela dá liberdade para experimentar várias situações sexuais, além dos limites da realidade", complementa a especialista.

Se é preciso algum cuidado, que ele seja na hora de sonhar. As fantasias trazem consigo o desejo de se realizar e com isto a faísca para a chama da paixão, seja por seu parceiro ou apenas por um momento. A felicidade também depende dos sonhos que se tornam realidade. 

26 junho, 2012

Quando a amizade vira amor: o que fazer?

Muitas pessoas desconsideram a importância da amizade para o amor, pois existe a crença de que um relacionamento amoroso nada tem a ver com amizade, pois isto é coisa que acontece entre amigos e não entre pessoas que se amam. Contudo, esta crença “amor é amor, amizade é amizade e não se misturam” precisa ser transformada, pois a amizade é fundamental no amor, consolidando a relação a dois e tornando-a mais verdadeira e profunda.
Todo o casal que nutre a amizade manifesta uma maior cumplicidade entre si, onde um é verdadeiramente companheiro do outro seja em qualquer situação, orientando um ao outro, e sustentando o costume natural de conversarem e construírem juntos a relação no dia-a-dia. Este tipo de casal é formado por pessoas mais maduras e assim, a relação tende a se manter através do tempo pela vida afora, pois é uma relação que evolui acompanhando as mudanças do casal, da vida, da própria relação e do amor.


Penso que a amizade é essencial sendo muito positiva seja qual for o tipo de relação amorosa, sendo assim, penso ainda ser muito bom quando a amizade se amplia e se transforma em um sentimento mais profundo como o amor entre uma mulher e um homem. No início a maioria leva um susto ao perceber que se encontra gostando do amigo, por exemplo, e tende a esconder com medo de perdê-lo por conta disto, de ser criticada, julgada como imatura e tendo confundido tudo. Há também o medo disto se espalhar e chegar aos ouvidos dos outros que somente irão complicar mais sua situação.

Porém, por mais que os fantasmas da mente lhe projetem medos é muito importante que você seja verdadeira para com ele e fale sobre seus sentimentos e como você está se sentindo perante esta nova descoberta, pois se ele realmente é seu amigo saberá lhe compreender e lhe respeitar. Contudo, é preciso muita cautela e paciência, pois ele pode não estar preparado para sua declaração de amor e se assustar podendo até se afastar de você. Se isto ocorrer você saberá que ele não era de fato seu amigo; porém terá que correr este risco.

Quando não há a correspondência dele perante seus sentimentos, mas há a amizade verdadeira, com certeza haverá o acolhimento de seus sentimentos, porém, ele lhe falará que continua a lhe ver apenas como a sua melhor amiga, que você é importante para ele, mas como amiga somente. Com isto, por mais que seja difícil você deve rever seus sentimentos e se desapegar deles, para não ficar ligada e sofrendo por alguém que não irá lhe retribuir o amor que você necessita. Dependendo de sua maturidade você poderá se afastar dele, caso fique impossível de conviver com ele apenas como amigos.

Há ainda a possibilidade dele, após saber de seu amor, se despertar e lhe corresponder iniciando assim, um relacionamento amoroso entre vocês dois. Claro que casos como este existem, não se tratando de conto de fada; de amor perfeito e da relação fantástica; porém, são os relacionamentos que mais têm condições de darem certo, justamente pelo caminho da amizade já construída. Penso que, sendo correspondida ou não, é necessário que haja muita sinceridade entre ambos para que seja possível encerrar um ciclo ou começar um novo.

Como uma sábia anciã uma vez me ensinou: “muitas vezes durante nossa vida nós nos encontramos navegando num rio e chegamos a uma curva e, neste momento, sentimos medo de seguir a frente, por justamente não sabermos o que encontraremos depois dela. Porém, somente saberemos realmente o que se encontra além da curva se a fizermos e, para isto, teremos que nos entregar, nos desapegarmos dos medos e das dificuldades e fluirmos com as águas do rio, seguindo em frente na sua continuidade.”