Dima se torna a primeira mulher presidente da história do Brasil ELEIÇAO 2010

ELEIÇAO 2010

Votos apurados

100,00%

Presidente

·          

    

DILMA PT 56,05%   

JOSÉ SERRA PSDB 43,95%

A eleição da petista Dilma Rousseff é um passo importante para que a sociedade brasileira enterre de uma vez por todas o preconceito de gênero. Esta é a opinião de diferentes cientistas políticos, professores universitários e políticos ouvidos pelo Terra sobre o tema após a confirmação da vitória da escolhida do presidente Lula para sucedê-lo. Todos concordam, entretanto, que ainda não se pode falar que o Brasil alcançou a emancipação da mulher e a igualdade de gêneros, e que muito da vitória da ex-ministra da Casa Civil se deve à popularidade de seu padrinho político, independente do fato dela ser mulher.
Para o cientista político da Universidade de São Paulo (USP), Humberto Dantas, o fato da petista ser a candidata de um governo bem avaliado pesa mais do que as questões de gênero. "Mas em termos de uma consolidação do que poderíamos chamar de ruptura de valores, ou de tradições e aspectos conservadores, a eleição dela ajuda", diz ele. "E isso já vinha acontecendo há muito tempo no Brasil. Tivemos mulheres prefeitas em grandes capitais, mulheres governando Estados. É sim importante, e rompe barreiras do que poderia ser resquício de um conservadorismo. Mas ela chega ao poder muito mais pelos méritos de seu principal fiador do que pela questão de gênero".
Ricardo Young, candidato derrotado ao Senado em São Paulo pelo PV e apoiador da candidatura de uma outra mulher, Marina Silva (PV), entende que a eleição de Dilma sinaliza a modernização da política brasileira. "É uma experiência já vivida em outros países da América Latina, e que vai estimular mulheres em geral a participarem da política. Mas, a condição de gênero não é suficiente pra ser uma boa presidente".
A presença de mulheres em cargos máximos de comando está se tornando uma constante no continente. Exemplos recentes são Cristina Fernández Kirchner, que preside a Argentina desde 2007; Michelle Bachelet Jeria, que foi a primeira mulher a governar o Chile, entre 2006 e 2010; e Mireya Moscoso Rodrigez, que atuou como presidente do Panamá de 1999 a 2004. Para Aldo Fornazieri, sociólogo da FESPESP, a eleição de Dilma é representativa para retratar o espaço cada vez maio que as mulheres ocupam na vida política. "Paulatinamente, num processo difícil e intrincado, a mulher vem adquirindo status e importância política, se equiparando aos homens", avalia ele.
Os estudiosos assinalam, entretanto, que uma vez no poder, Dilma não poderá se esconder atrás de sua figura feminina, como sugeriu mais de uma vez o presidente Lula durante a campanha, ao dizer que os ataques e críticas que sua protegida sofria eram motivados por sua condição de gênero. "Terminada a eleição, estas astúcias e manobras que são inerentes a uma campanha eleitoral vão desaparecer. A avaliação dela, no exercício efetivo do cargo deve se pautar pelas questões técnicas e de natureza política", disse Fornazieri.
Dantas segue na mesma toada: "na campanha isso é possível de ser feito, mas no governo não dá; o governo é a vida real. Não dá tempo de ficar dizendo ou usando justificativas desta maneira".

Dima se torna a primeira mulher presidente da história do Brasil

Ela é uma das 17 mulheres líderes mundiais atualmente, grupo ao qual se somará agora Dilma Rousseff.

Em seu primeiro pronunciamento como presidente eleita, Dilma Rousseff assumiu seus primeiros compromissos com os brasileiros. Primeiro, o de honrar e valorizar às mulheres. Bastante emocionada, ela agradeceu ao presidente Lula e disse que baterá muitas vezes em sua porta a partir de janeiro de 2011.

Dilma falou para militantes, lideranças políticas e imprensa, em Brasília. (Foto: Marcello Casal Jr/ABr)

Apesar de se dizer triste com algumas coisas que foram divulgadas, ela disse que prefere uma imprensa barulhenta e livre que uma silenciosa da ditadura.


Outra meta é a de erradicar a miséria e permitir que todos os brasileiros tenham oportunidades. A questão econômica também foi citada pela presidente eleita como uma das principais frentes do seu governo. "Cuidaremos da nossa economia com responsabilidade", disse.


Dilma foi recepcionada pelas principais ldienraças políticas do país, por ministros, senadores e governadores eleitos no hotel Naoum Plaza, em Brasília, onde ela fez seu primeiro pronunciamento.


Muito aplaudida em suas manifestações, os aliados políticos se empolgaram ainda mais quando ela estendeu a mão à oposição e garantiu que não viarará às costas aos estados que preferiram seu adversário político, como o Rio Grande do Sul, onde ela construiu sua história e onde vive sua família.


Com o forte apoio do presidente Lula, ela assumirá o governo federal em 1º de janeiro de 2011. Ao votar na manhã de domingo, em Porto Alegre,  que preferiu José Serra, afirmou que governará para "todos os brasileiros, sem exceção".


Com ampla base aliada e os bons resultados no primeiro turno, ela assegura a maioria entre os deputados federais e senadores. Dilma assumirá a Presidência sem nunca ter exercido outro cargo eletivo.

Governadores eleitos

	Estado	UF	Governador	Partido	Vice-governador
	Acre	AC	Tião Viana	PT	Cesar Messias
	Alagoas	AL	Teotônio Vilela Filho	PSDB	Nonô
	Amapá	AP	Camilo Capiberibe	PSB	Doralice Nascimento de Souza
	Amazonas	AM	Omar Aziz	PMN	Jose Melo
	Bahia	BA	Jaques Wagner	PT	Otto Alencar
	Ceará	CE	Cid Gomes	PSB	Domingos Filho
	Distrito Federal	DF	Agnelo Queiroz	PT	Nelson Tadeu Filippelli
	Espírito Santo	ES	Renato Casagrande	PSB	Givaldo Vieira da Silva
	Goiás	GO	Marconi Ferreira Perillo Júnior	PSDB	José Eliton
	Maranhão	MA	Roseana Sarney	PMDB	Joaquim Washington Luiz de Oliveira
	Mato Grosso	MT	Silval Barbosa	PMDB	Chico Daltro
	Mato Grosso do Sul	MS	André Puccinelli	PMDB	Simone Tebet
	Minas Gerais	MG	Antônio Anastasia	PSDB	Alberto Pinto Coelho
	Pará	PA	Simão Jatene	PSDB	Helenilson Pontes
	Paraíba	PB	Ricardo Coutinho	PSB	Rômulo Gouveia
	Paraná	PR	Beto Richa	PSDB	Flavio Arns
	Pernambuco	PE	Eduardo Campos	PSB	João Lyra
	Piauí	PI	Wilson Martins	PSB	Moraes Souza
	Rio de Janeiro	RJ	Sérgio Cabral Filho	PMDB	Pezão
	Rio Grande do Norte	RN	Rosalba Ciarlini	DEM	Robinson Faria
	Rio Grande do Sul	RS	Tarso Genro	PT	Beto Grill
	Rondônia	RO	Confucio Moura	PMDB	Airton Gurgacz
	Roraima	RR	José de Anchieta Júnior	PSDB	Chico Rodrigues
	Santa Catarina	SC	Raimundo Colombo	DEM	Eduardo Pinho Moreira
	São Paulo	SP	Geraldo Alckmin	PSDB	Afif Domingos
	Sergipe	SE	Marcelo Déda	PT	Jackson Barreto
	Tocantins	TO	Siqueira Campos	PSDB	João Oliveira

[editar] Senadores eleitos

Foram renovados dois terços do Senado.

	Estado	UF	Senadores	Partido	Suplentes
	Acre	AC	Jorge Viana Petecão	PT PMN	Nilson Mourão Fernando Lage
	Alagoas	AL	Benedito de Lira Renan Calheiros	PP PMDB	Givago Tenorio Fábio Farias
	Amapá	AP	Randolfe Gilvam Borges	PSOL PMDB	Clécio Geova
	Amazonas	AM	Eduardo Braga Vanessa Grazziotin	PMDB PCdoB	Sandra Braga Francisco Garcia
	Bahia	BA	Walter Pinheiro Lídice	PT PSB	Roberto Muniz Nestor Duarte
	Ceará	CE	Eunicio Pimentel	PMDB PT	Catanho Sergio Novais
	Distrito Federal	DF	Cristovam Buarque Rollemberg	PDT PSB	Wilmar Lacerda Helio Jose
	Espírito Santo	ES	Ricardo Ferraço Magno Malta	PMDB PR	Sergio de Castro Paulo Antenor
	Goiás	GO	Demóstenes Torres Lúcia Vânia	DEM PSDB	Wilder Morais Ione Borges
	Maranhão	MA	Edison Lobão João Alberto	PMDB PMDB	Lobão Filho Clóvis Fecury
	Mato Grosso	MT	Blairo Maggi Pedro Taques	PR PDT	Cidinho Medeiros
	Mato Grosso do Sul	MS	Delcídio Amaral Moka	PT PMDB	Desconhecido Desconhecido
	Minas Gerais	MG	Aécio Neves Itamar Franco	PSDB PPS	Elmiro Nascimento Zezé Perrella
	Pará	PA	Flexa Ribeiro Marinor Brito	PSDB PSOL	Nicias Ribeiro Dida Pantoja
	Paraíba	PB	Vital do Rêgo Filho Wilson Santiago	PMDB PMDB	Raimundo Lira Marcondes Gadelha
	Paraná	PR	Gleisi Helena Hoffmann Roberto Requião	PT PMDB	Sergio Souza Chico Simeão
	Pernambuco	PE	Armando Monteiro Neto Humberto Costa	PTB PT	Douglas Cintra Joaquim Francisco
	Piauí	PI	Wellington Dias Ciro Nogueira	PT PP	Regina Sousa João Claudino
	Rio de Janeiro	RJ	Lindbergh Farias Marcelo Crivella	PT PRB	Olney Botelho Eduardo Lopes
	Rio Grande do Norte	RN	Garibaldi Alves Filho José Agripino Maia	PMDB DEM	Paulo Davim João Faustino
	Rio Grande do Sul	RS	Paulo Paim Ana Amélia Lemos	PT PP	Veridiana Tonini Wenzel
	Rondônia	RO	Valdir Raupp Ivo Cassol	PMDB PP	Tomaz Correia Desconhecido
	Roraima	RR	Romero Jucá Angela Portela	PMDB PT	Wirlande da Luz Nagib Lima
	Santa Catarina	SC	Luiz Henrique da Silveira Paulo Bauer	PMDB PSDB	Dalírio Beber Cesar Souza
	São Paulo	SP	Aloysio Nunes Marta Suplicy	PSDB PT	Airton Sandoval Antonio Carlos Rodrigues
	Sergipe	SE	Eduardo Amorim Antônio Carlos Valadares	PSC PSB	Laurinho da Bomfim Ze Eduardo
	Tocantins	TO	João Ribeiro Marcelo Miranda	PR PMDB	Ataídes de Oliveira Eudoro Pedroza

[editar] Câmara dos Deputados em 2010

Partidos	Cadeiras
PT	88
PMDB	79
PSDB	53
DEM	43
PP	41
PR	41
PSB	34
PDT	28
PTB	21
PSC	17
PV	15
PCdoB	15
PPS	12
PRB	8
Outros Partidos	18
Total	513

Pesqui Diz? Brigas no Relacionamento!

11/08/07


Em todos os relacionamentos afetivos as pessoas são diferentes e os pensamentos também, por isso, nada mais normal do que uma “briguinha” de vez em quando para acertar os ponteiros de uma relação. Mas, é preciso ter cuidado e ficar atento para perceber até que ponto as brigas não se tornaram uma rotina na vida do casal.
Para o psiquiatra Leonard Verea, a relação afetiva é uma constante de altos e baixos. “Um casal em equilíbrio consegue alternar os momentos de impulso com os de prazer”, afirma.
“As discussões são necessárias porque geralmente as idades dos parceiros são diferentes, a educação e a forma de criação não foram as mesmas. Nem todo mundo consegue aprender a lidar com as diferenças e compreender as características individuais de cada um”, declara Verea.
Segundo a psicóloga Dorit Wallach, o relacionamento amoroso é um exercício de aceitação do parceiro como ele é. “Para que as brigas não sejam algo freqüente na vida do casal é preciso abandonar as certezas absolutas e aprender a ceder sempre que necessário”, ressalta Dorit.

“Se um casal briga muito está mostrando uma instabilidade emocional e afetiva. As discussões deixam de ser normais e passam a ser um hábito quando questões básicas como o respeito e a qualidade de vida são deixadas de lado”, explica a psicóloga.

“O fato de discutir por pequenas coisas pode ser indício de que o casal está brigando além da conta”, enfatiza Leonard Verea.
A consultora comercial Danielle Fermento Campos Corrêa, 24 anos, casada há quatro anos, afirma que durante os primeiros dois anos de seu namoro as brigas aconteciam a toda hora e por qualquer motivo. “Acho que existia imaturidade dos dois lados”, conta Danielle.
“A gente precisou se separar por um período de quatro meses para poder repensar nossa relação e ver que o ciúme sem motivo e a necessidade de brigar a todo instante só estavam nos causando sofrimento”, acrescenta Danielle.
Para a recepcionista Marjory Martins, 21 anos, que namora há 3 anos, as brigas em seu relacionamento não são freqüentes, mas ela consegue perceber quando estão saindo do normal no momento em que qualquer coisa vira motivo de discussão. “Quando você procura achar motivos para se desentender com seu namorado ou quando tudo o que o outro faz te irrita pode ser um sinal de que o casal está brigando muito”, diz Marjory.
15 sinais que podem indicar que vocês estão brigando muito:
1) Vocês discutem por pequenas coisas
2) Você dá desculpas para não ficar ao lado do parceiro
3) Você freqüentemente diz para as pessoas ao seu lado que perdeu o apetite ou que não conseguiu dormir porque brigou com seu parceiro
4) Você faz cara feia para tudo o que seu parceiro diz
5) A maioria das suas conversas com seu parceiro termina em choro ou gritos
6) Você implica com tudo o que ele diz
7) Você fica mal-humorada sempre que está com seu parceiro
Vocês não toleram a opinião um do outro
9) Vocês nem se lembram qual foi o motivo da briga
10) Vocês sempre se encontram ou se ligam porque precisam “ter uma conversa séria”
11) Os beijos, os carinhos e até mesmo a transa acontecem para que vocês façam as pazes
12) As pessoas que convivem com vocês nem se abalam mais ao verem vocês brigando do lado deles
13) Verbos como querer, exigir e cobrar são muito freqüentes nos diálogos que vocês têm
14) Vocês precisam se desculpar um com o outro com muita freqüência
15) Na maioria das vezes você se arrepende do que disse na hora do impulso

mulheres vão ter o seu Viagra?

A documentarista americana Liz Canner acha que não vão. Depois de pesquisar a sexualidade feminina, Liz não acredita que seja possível criar uma pílula que seja tão eficiente quanto o foi o Viagra para a vida sexual dos homens – e muitos médicos e cientistas têm a mesma opinião. No mês passado, o FDA (Food and Drugs Administration), órgão americano equivalente à Anvisa no Brasil, negou a aprovação da flibanserina, que tentava ser a primeira “pílula do orgasmo feminino” no mercado. A droga, criada pelo laboratório alemão Boehringer Ingelheim, não foi considerada eficiente o bastante no que se propunha: melhorar a vida sexual das mulheres.A corrida para encontrar o Viagra feminino – um mercado estimado em 2 bilhões de dólares – não terminou, mas, em seu documentário Orgasm Inc., relançado recentemente, Liz  mostra algumas das razões pelas quais ela será muito mais longa e cheia de percalços do que a que levou à descoberta da droga da ereção masculina. Nesta entrevista ao Mulher 7×7, ela fala sobre como estudar a busca da indústria farmacêutica pela “pílula do orgasmo” a ajudou a entender a sexualidade feminina e como ser mais feliz no sexo.
Por que você decidiu fazer um documentário sobre a “indústria do orgasmo”?
Liz Canner – Nunca planejei fazer um documentário de denúncia sobre a indústria farmacêutica. Venho fazendo documentários há mais de dez anos sobre direitos humanos e estava extremamente cansada. Porque, quando você faz um documentário, assiste às mesmas cenas centenas de vezes. E eu estava começando a ficar deprimida com a condição humana, tendo pesadelos com o que havia filmado. Eram temas muito pesados, como genocídio. Então decidi fazer um documentário sobre a mulher e o prazer. Comecei fazendo uma pesquisa sobre o que a ciência sabia sobre o prazer feminino. E há uma história de tornar a sexualidade feminina em uma patologia, como a histeria, a ninfomania. É fascinante e interessante notar que, geralmente, há muitas razões políticas e poucos dados científicos por trás dessas visões. Do nada, uma empresa farmacêutica me chamou para editar vídeos eróticos para mulheres, que eles usariam em um estudo sobre a eficácia de um creme que indiziria o orgasmo. Aceitei o convite e foi então que fiquei sabendo da chamada “disfunção sexual feminina”. Não tinha visto esse termo em nenhum lugar na literatura científica. Nem tinha visto o número que eles estavam divulgando, de que 43% das mulheres sofriam dessa disfunção. Isso me deixou muito curiosa e comecei a fazer perguntas. Mas eles não tinham respostas para todas elas porque não há evidências científicas suficientes sobre o assunto.
Mas o que é a “disfunção sexual feminina”?
Para desenvolver um remédio é preciso uma doença. Então 19 médicos formaram um comitê que definiu o que é a “disfunção sexual feminina”. O problema é que esses 19 médicos tinham ligações com 22 empresas farmacêuticas. Basicamente, a doença foi definida por pessoas ligadas à indústria e foi definida de maneira muito ampla. O risco é que mulheres saudáveis acabem tomando remédios de que elas não precisam e que podem lhes trazer danos. Dado o potencial desse mercado, eles não economizarão dinheiro para convercer as mulheres de que elas estão doentes.
Você foi ouvida pelo FDA no painel que decidiu pela não-aprovação da droga. Sobre o que você falou?
Durante a sessão falei sobre as ações de marketing do novo medicamento, que são abusivas. Parte do problema é que essa droga não funciona muito bem, então, a empresa vai ter um trabalho muito maior para convencer as mulheres a consumi-la. As empresas estão gastando muito dinheiro em marketing não apenas para dizer que muitas mulheres com baixa libido têm disfunção sexual como para convencer que essa baixa de libido é resultado de um desequilíbrio de neurotransmissores. E não há evidências científicas suficientes de que esse seja o problema. Ser vítima de abuso sexual ou estar em uma situação de estresse pode estar por trás da falta de desejo. Basicamente, o FDA olhou para os dados e decidiu que a flibanserina não mostrou evidências suficientes de seu benefício. A melhora era muito próxima da obtida com uso de placebo e não havia dados sobre o aumento da libido – a pesquisa considerava apenas o número de relações sexuais satisfatórias. Além disso, a droga tinha entre os efeitos colaterais desmaios, tontura, depressão. O sentimento geral foi que o benefício não era superior aos riscos.
O que poderia acontecer se a flibanserina tivesse sido aprovada?
O risco é que a indústria farmacêutica consiga fazer as mulheres acreditarem que há algo errado com elas se as experiências sexuais delas não foram iguais às dos filmes. Se você as fizer acreditar que as mulheres precisam ter um orgasmo toda vez que transarem ou que têm que pensar em sexo o tempo todo, então, quase todo mundo, em algum ponto da vida, vai ter essa disfunção. Mas isso não é real.
Não podemos ignorar, porém, que há algumas mulheres que realmente sofrem uma disfunção sexual por problemas clínicos, como por exemplo depois de uma histerectomia ou ao tomar antidepressivos. Há também o vaginismo ou o estreitamento vaginal, que causam dor durante a relação. Há algumas condições médicas que realmente afetam o desempenho sexual, mas elas não são a maioria.
Ouvimos muito que muitas mulheres estão infelizes com suas vidas sexuais. Até que ponto isso é verdade?
É muito difícil avaliar isso, saber os números. Depende também das suas expectativas. Mas é fato que, nos Estados Unidos, não temos uma educação sexual muito boa. Somos uma sociedade esquizofrênica: ensinamos a abstinência e não falamos sobre o clitóris e sobre como 75% das mulheres precisam estimulá-lo para atingir um orgasmo. Nós não ensinamos o básico. Ao mesmo tempo, as crianças entram em contato com a pornografia aos 11 anos. Você tem expressões extremas de sexualidade e instituições repressoras. Isso torna as coisas muito confusas para as pessoas e facilita a percepção de que há algo errado com a vida sexual delas.

LIBIDO !

Libido: Quanto desejo sexual é normal?

A intensidade com a que se deseja manter relações sexuais (conhecida com o nome de “libido”) varia muito de uma pessoa pra outra, e inclusive muda também no mesmo indivíduo dependendo das circunstâncias. De fato, a maioria dos casais novos experimenta um período de “lua de mel” cheio de sexo, que logo vai decaindo com o tempo.

Entender as necessidades do outro é muito importante para resolver os temas de casal

A freqüência normal do coito (ou do desejo sexual) varia desde todos os dias até uma vez por ano, e inclusive nunca, dependendo das suas preferências. A menos que você esteja preocupado pelo seu desejo sexual, ou que esteja causando problemas com seu par, no há necessidade de buscar ajuda profissional.

Vamos conhecer um pouco sobre as diferentes fases da resposta sexual

• Fase de excitação: A excitação sexual começa na mente, com pensamentos e desejos de ter sexo. Nos homens, o pênis começa a ficar ereto. Nas mulheres, a vagina se irriga de sangue, se dilata e começa a segregar lubrificante. Para ambos os sexos, a respiração se torna mais profunda, se eleva a pressão sanguínea e o ritmo cardíaco se acelera. 
• Fase de meseta: A excitação aumenta. Nos homens, o pênis alcança sua máxima ereção. Nas mulheres, a entrada da vagina se estreita e o clitóris se retrai. 
• Orgasmo: Para ambos os sexos, os músculos da parede pélvica começam a se contrair ritmicamente. O orgasmo masculino é acompanhado pela ejaculação. E, em alguns casos, as mulheres também experimentam o que se conhece como ejaculação feminina. 
• Fase de resolução: Para ambos os sexos, se dissipa a tensão muscular, se desacelera o ritmo cardíaco e a respiração, e a pressão sanguínea diminui a seus valores normais.

O desejo sexual pode variar em resposta a fatores externos, como o stress. Além do mais, a libido pode diminuir com certas condições médicas e medicamentos. Igual que em todos os temas de casal, isto requer uma comunicação fluida. Em outras palavras, o bom sexo começa fora do quarto, procurando identificar qualquer disfunção sexual que possa existir.Existem variadas formas de expressar o desejo sexual. Muitas mulheres gostam de -por exemplo- de segurar a mão, abraçar e beijar seus pares. Estes sinais de afeto podem ser muito agradáveis. Outras mulheres querem diferentes tipos de estimulação sexual, que podem incluir masturbação, sexo oral e penetração. Quando ambos os membros do casal concordam respeito ao tipo de atividade sexual que desejam manter, geralmente há muito poucos conflitos. No entanto, quando uma pessoa deseja algo que não está dentro dos desejos de seu par, os problemas podem surgir. Algumas vezes uma pessoa tem sua libido mais alta e deseja manter relações sexuais com maior freqüência que seu par, o que gera stress na relação.

Os homens jovens, por exemplo, possuem um desejo sexual muito alto, a maioria devido a elevados níveis de testosterona que acontece durante a puberdade. Pensa-se que estes hormônios poderiam ser os geradores de tantas diferenças entre os homens e as mulheres, mas no que diz relação ao casal, geralmente são os problemas entre os amantes que diminuem o desejo sexual.A resposta sexual dos homens se incrementa com coisas como filmes pornográficos, ou olhar para mulheres que eles consideram atraentes. As mulheres, por outro lado, se excitam com palavras, emoções íntimas e sinais de afeto como os beijos e as caricias. Falando sobre estas diferenças, o casal pode discutir de una maneira cordial o que precisa cada um dos amantes. Ou simplesmente dizer ao seu par o que você precisa e o que te estimula. Esse já é um importante primeiro passo para solucionar os problemas sexuais.Muitos casais utilizam alimentos afrodisíacos para elevar sua libido e alcançar uma melhor vida sexual. Apesar de que existem numerosos produtos e medicamentos no mercado que asseguram resultados milagrosos, tenha muito cuidado com eles e não os consuma a menos que o seu médico tenha recomendado. Mas não há risco em experimentar – sem consulta prévia – com alimentos naturais e ver qual é o efeito dele sobre sua libido.

Há uma grande quantidade de situações que podem te levar a uma libido baixa ou diminuída. Sabe-se que o cérebro é o órgão sexual mais importante, o que sugere que as emoções jogam um papel importante nas nossas vidas sexuais. O stress (por problemas no trabalho, com o dinheiro, familiares doentes, problemas matrimoniais e outros temas) pode causar que a libido diminua dramaticamente. É difícil se sentir desejável e se excitar quando você está constantemente preocupado por como vai pagar as contas.Os homens e as mulheres respondem de forma diferente a stress. As mulheres usualmente notam sua libido baixa quando suas vidas são estressantes, mas alguns homens de fato aproveitam a atividade sexual como uma forma de reduzir o stress. Entender as necessidades do outro é muito importante para resolver os problemas de casal.

Falta de sexo pode envelhecer até 10 anos

01-04-2009  O estresse e a falta de atividade sexual podem causar um envelhecimento no aspecto da pele de até 10 anos, já que a idade cronológica de uma pessoa não é necessariamente a mesma idade que a de sua pele, segundo a diretora do Instituto Pond's, Esperanza Gaspar, onde foi lançada a campanha "A Idade da sua Pele", para informar sobre os meios de prevenir o envelhecimento prematuro.

- "A pele é um órgão importante do corpo que somatiza diferentes emoções, todas aquelas sensações que possam gerar vitalidade vão ser boas para sua pele, ou melhor dizendo, para a beleza", assegura a experiente, para quem a atividade sexual e o bom humor são fatores determinantes para uma pele saudável.

Proporcionando o Climax feminino

1. O ponto U, até então inexplorado.
A uretra – por onde sai a urina – é um ponto de prazer para muitas mulheres (fica entre o clitóris e a entrada da vagina, área supersensível). Pressioná-la ou massageá-la com os dedos ou a língua, abusando de movimentos circulares ou de cima para baixo.









2. Dois gatilhos poderosos: ponto G e zona AFE.
Para dar um descanso ao clitóris, procure o orgasmo estimulando o ponto G (aquela parte da vagina do tamanho de uma moedinha situada acima do osso púbico) ou a zona AFE (sigla do inglês "anterior fornix erotic", traduzindo, entrada erótica anterior), que fica na mesma parede vaginal, só que perto do colo do útero. Enquanto o G é um ponto bem preciso, a AFE é uma zona esponjosa maior e menos definida. Tem, porém, a vantagem de responder a estímulos suaves; O G só reage a contatos firmes. São fatos importantes para seu amado saber, antes de explorar com os dedos essas fontes de prazer. Para chegar ao orgasmo dessa forma, a posição ideal é a penetração num ângulo de 90 graus, com o homem de pé ou ajoelhado.


3. A magia dos seios.
O estímulo dos seios é a segunda forma mais comum de uma mulher chegar ao clímax. Não resta dúvida de que uma sessão de estímulos com a língua, os lábios e os dentes é de enlouquecer. E ao que parece esse tipo de orgasmo é mais freqüente do que se imagina: numa pesquisa com 500 mulheres, 29% garantiram já ter experimentado. Por isso, se até hoje os seios eram meros coadjuvantes na hora de fazer amor, dê a eles uma chance de desempenhar o papel principal.


4. Contatos imediatos com o clitóris.
É fato: a maioria das mulheres precisam de estímulo nesse “botão mágico” para ter prazer. Quando as mãos são usadas, movimentos circulares e para a frente e para trás fazem maravilhas. Uma técnica muito eficiente é a “borboleta de Vênus”: enquanto uma das mãos acaricia o bumbum e o ânus (mas sem penetração), o anular e o médio da outra mão estimulam o clitóris para cima e para baixo – a idéia é que o movimento seja rápido e suave como o bater das asas de uma borboleta. Outra técnica de sucesso: o homem separa os lábios vaginais e massageia o clitóris com um ou dois dedos, em movimentos circulares ou laterais. Embora mãos competentes sejam uma glória, dificilmente superam a língua em destreza. O sexo oral deixa a maioria das mulheres louca, não só pelas sensações que desperta como por ser um ato de intimidade absoluta. O que se espera que um bom amante faça com a boca lá embaixo? Use toda a língua, não apenas a ponta, pois cada parte proporciona uma sensação diferente ao toque. Uma das técnicas mais enlouquecedoras é “escrever” todo o alfabeto com a língua. (Já imaginou então redigir uma carta de amor inteirinha?) Outra: dar leves batidas com a ponta (mas sem exagerar). E há uma terceira, que chamaremos de SNRD (sente-se no rosto dele) – o nome dispensa explicações, é ou não é? Estimular o clitóris com vibradores é mais uma variação bem-vinda.


5. Em busca do ápice vaginal.
As sensações produzidas por um orgasmo clitoriano são diferentes das experimentadas no vaginal. Algumas posições favorecem o prazer vaginal. As mais recomendadas são a mulher por cima. O homem por cima também é favorável porque a penetração profunda e a força que o corpo dele exerce desencadeiam sensações prazerosas em toda a vagina.
Em pé, de lado, sentados, de joelhos, por trás… são posições que também levam a esse tipo de orgasmo – mas saiba já: ele nunca será o mais comum, nem o mais fácil, nem o mais intenso.


6. O encanto do mais proibido dos carinhos.
O corpo é seu, você decide o que fazer com ele. Mas na lista de possíveis fontes de prazer não pode faltar o ânus, com suas terminações nervosas altamente excitáveis. Ele pode ser estimulado com os dedos, a boca, o pênis ou brinquedos eróticos como vibradores e bolinhas. Apenas, antes de se aventurar, tome o cuidado de usar um bom lubrificante para dilatar o esfíncter. A fantasia é capaz de tudo? Sim. O cérebro é o mais importante órgão sexual, de modo que para algumas mulheres é possível chegar ao gozo sem nenhum estímulo, apenas com o poder das palavras, das imagens e das lembranças. Em 1992, cientistas provaram que existem garotas capazes de ter o que chamaram de “orgasmo fantasioso”, com as mesmas reações do mais satisfatório orgasmo físico (desde o aumento do ritmo cardíaco e da pressão sanguínea até a dilatação das pupilas e os tremores). Então, o que você está esperando para colocar a imaginação para funcionar e conseguir um desses clímax mágicos?

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Orgasmos pelo mundo

Por Dana Hudephol*
Se você faz muito barulho enquanto transa na Suíça, os vizinhos chamam a polícia. Em Gana, fazer sexo no meio do mato é proibido: perturba o meio ambiente. As paquistanesas se excitam quando os homens usam sapatos sem meias; na Malásia, a jaca é um poderoso afrodisíaco.
Aqui, segredos e curiosidades do sexo pelo mundo.




Dia internacional do orgasmo

Os organizadores de uma feira erótica na NOVA ZELÂNDIA transformaram o dia 8 de agosto no Dia Internacional do Orgasmo. Três anos atrás, eles comemoraram a data distribuindo mil vibradores nas ruas de Auckland. Em 2004, dezenas de mulheres tiraram a blusa e participaram de um desfile chamado "Peitos sobre Motos" . A idéia era celebrar a beleza das formas femininas. Para brindar, foram distribuídos 10 mil frascos de lubrificante.

Leve sua camisinha

Na CHINA, 70% dos adultos sexualmente ativos declararam que topariam fazer sexo com um novo parceiro mesmo que ele se recusasse a usar camisinha -e 59% dizem já ter feito. Nesse quesito, as francesas são as mais cautelosas: só 9% transariam sem proteção com um novo amante, segundo a Pesquisa Global de Sexo 2003 da Durex, uma empresa britânica que fabrica preservativos**. Na TAILÂNDIA, onde os homens dizem ter em média 30,2 parceiras antes do casamento, a média declarada das mulheres não passa de 0,03. Os moradores da REPÚBLICA TCHECA são os que correm mais riscos: 65% admitem fazer sexo sem proteção com um novo parceiro. É quase o dobro do percentual de americanos que admitem a experiência.

Posições geográficas

Cada pessoa tem a sua posição preferida, e o mesmo acontece com os países. No VIETNÃ, 94% preferem o homem por cima. Já na POLINÉSIA FRANCESA, os homens acham que o papai-e-mamãe é desconfortável para as mulheres, que arcam com todo o peso. Gostam mais da posição "oceânica": mulher deitada de costas, homem ajoelhado entre as pernas dela. Italianos curtem a mulher por cima, e os franceses preferem a posição de quatro.

Como uma virgem?

Os ginecologistas da ilha de CHIPRE fazem de duas a três operações de reconstituição do hímen por semana: a idéia das não-virgens é competir por um marido em pé de igualdade com as virgens.

A virgindade é tão valorizada na CORÉIA DO SUL que uma mulher de 40 anos chegou a processar um centro médico por ter perdido o hímen durante um exame Papanicolau. O hospital foi condenado a indenizá-la, já que a perda do símbolo da virgindade provocou grande angústia.

Uma mãozinha para o orgasmo

A venda de Viagra no IRAQUE duplicou nos últimos dois anos e meio. Mas, de acordo com o jornal "Los Angeles Times", alguns iraquianos preferem pedir ao farmacêutico "a pílula azul", pois ficam constrangidos em dizer o nome do remédio.

No JAPÃO antigo, os vibradores eram feitos de madeira ou pedra. Reproduzir o formato do pênis era tabu, por isso os brinquedos assumiam as formas de guerreiros samurais ou gueixas. Alguns fabricantes mantêm viva a tradição, decorando os vibradores com rostos. Outros preferem formatos neutros.

Os moradores da ISLÂNDIA são os que mais usam brinquedos sexuais no mundo: 55% adotam a prática. No REINO UNIDO já é possível comprar acessórios sexuais em uma loja de departamentos, a Debenhams.

Nenhum outro país produz mais filmes e programas de sexo do que a ALEMANHA. Cerca de 600 novos filmes eróticos chegam ao mercado alemão todo mês e mais de 78 milhões de vídeos pornôs são alugados a cada ano. Filmes de sexo ganharam uma nova utilidade na CHINA. Preocupados com uma fêmea panda de quatro anos nascida em cativeiro e que não sabia nada sobre sexo, veterinários exibiram vídeos de acasalamento para ela -que ficou grávida pouco depois.

O paraíso é das gordinhas

Homens que usam sapatos sem meias deixam as PAQUISTANESAS excitadas. Na MALÁSIA, por causa do cheiro forte, muitos hotéis não servem jaca -fruta que as mulheres nativas julgam superafrodisíaca. No EGITO, a beleza ideal é gordinha: chamar uma mulher de "magrinha" é insulto, e não há registro de casos de anorexia.

ONDE SE FAZ MAIS SEXO? (por mês)

HUNGRIA 12,8 VEZES
BULGÁRIA 12,7 VEZES
RÚSSIA 12,6 vezes

ONDE SE FAZ MENOS SEXO? (por mês)

CINGAPURA 8 vezes
MALÁSIA 8,4 vezes
SUÉCIA 8,6 vezes

O sexo e os bebês

Em nenhum outro lugar do planeta os filhos são tão desejados quanto em ISRAEL, país que tem um grande número de clínicas de fertilidade. Segundo Robert Francoeur, editor do "The Complete International Encyclopedia of Sexuality", em alguns casos o sexo é totalmente substituído pela inseminação artificial. Ele cita um casal que teve dois filhos com tratamentos de fertilidade e voltou para tentar um terceiro. Conversando, o médico descobriu que eles jamais tinham feito sexo.

A maioria dos ITALIANOS não deixa a casa dos pais antes do casamento. Então, é comum uma mulher começar a namorar um homem na faixa dos 30, ou até mesmo 40, e descobrir que ele ainda vive orgulhosamente ao lado de papai e mamãe. Pesquisas indicam que 68% dos italianos solteiros com mais de 35 ainda vivem com os pais. Nesse caso, é um alívio saber que muitos desses pais permitem que a namorada passe a noite em casa.

Nos trens do JAPÃO é comum ver homens de todas as idades folheando revistas de histórias em quadrinhos com altas doses de sexo explícito. Alguns sites e sex shops japoneses adotam uma prática pra lá de duvidosa: permitem que meninas adolescentes vendam suas lingeries para os clientes. Há quem pague até 10 mil ienes (cerca de US$ 91) por uma peça. A onda está na mira das autoridades. O dono de uma loja foi preso por envolver nesse tipo de comércio mais de 1.800 garotas.

Um evento interessante acontece em PAMPLONA (ESPANHA), no mês de julho, pouco antes da famosa corrida de touros: a Corrida dos Pelados, organizada pela Peta (People for Ethical Treatment of Animals, que defende o tratamento ético dos animais). Os ativistas querem chamar a atenção para o seu recado: não é preciso ser cruel com os animais para atrair turistas. Um outro evento inusitado acontece na ÁUSTRIA, no mês de julho: o World Bodypainting Festival, que conta com a participação de artistas de 36 países.
Gritos e sussurros

Em algumas regiões da SUÍÇA, os amantes tomam muito cuidado para não exagerar nos gemidos durante o sexo. Eles sabem que, se fizerem muito barulho depois das dez da noite, é bem possível que os vizinhos chamem a polícia. Recentemente, ao prestar queixa, uma mulher alegou que ouvir sexo barulhento toda noite provocava nela dores de cabeça, cólicas e azia.

Metade das australianas e das neozelandesas já fingiram um orgasmo. O mesmo é verdade para 44% das americanas. Uma rede inglesa de sex shops decidiu reagir à falsidade com a proclamação de um Dia Nacional do Orgasmo (31 de julho) e o slogan "Make It, Don't Fake It" ("Não Finja, Faça").

Na CHINA, onde 40% das mulheres consideram o sexo sujo, só 12% sentem necessidade de representar para o parceiro.

Sexo casual

- Quem tem mais chance de conseguir uma boa transa de uma noite só? Os moradores da ISLÂNDIA (71% já chegaram lá) e da NORUEGA (70%).

- Quem tem menos chance de conseguir? Habitantes de HONG KONG (onde só 20% admitem a experiência).

Onde elas não têm prazer

"Em muitas culturas, o orgasmo feminino é desconhecido, e esse tipo de prazer não faz parte da experiência da maioria das mulheres", diz Robert Francoeur, editor de uma enciclopédia internacional de sexualidade. Em certas regiões da ÁFRICA, a mulher é obrigada a uma torturante preparação antes do sexo: secar a vagina inserindo nela pedaços de jornal e pimenta, sal ou urina de macaco. Com isso, o tecido vaginal fica inchado e quente -a intenção é dar mais prazer ao homem durante a penetração. Para a mulher, o costume transforma sexo em dor; para ambos, aumenta o risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis, incluindo a aids.

Sem fronteiras

A boa notícia: não importa onde você viva, pesquisas confirmam que sexo reduz o risco de câncer de mama, resfriado, cardiopatia, insônia, cólicas menstruais e envelhecimento precoce.

No primeiro encontro?

Cerca de 40% dos adultos sexualmente ativos na RÚSSIA dizem que fariam sexo no primeiro encontro. A maioria dos AMERICANOS prefere esperar pelo menos um mês. No VIETNÃ, a tendência é mais conservadora: mais da metade espera a noite do casamento para fazer sexo.

Prazeres na ponta da língua

Em países como a ÍNDIA, onde muitas linguagens diferentes são faladas, existem oito palavras diferentes para definir orgasmo. São termos com duplo sentido, que também significam "felicidade", "satisfação", "satisfação total", "acordo final", "prazer", "bênção", "intoxicação" e "coisa gostosa".

Um termo popular para masturbação na ISLÂNDIA é sjálfsflekkun, que equivale a "autoprofanação". A maioria dos moradores da TAILÂNDIA chama o prazer solitário de chak wow, que significa "empinar a pipa" -um passatempo popular no país. Em certas regiões de UGANDA não existem palavras para orgasmo feminino, clitóris ou qualquer coisa relacionada à sexualidade feminina. A idéia de que as mulheres possam se masturbar e ter prazer é considerada tão absurda que não existe um vocabulário para isso.

Qual a profissão mais sexy?

Comissária de bordo: CROÁCIA, REPÚBLICA TCHECA

Massagista: POLÔNIA, ALEMANHA

Soldado: SUÉCIA, FINLÂNDIA

Médico/enfermeira: DINAMARCA, ITÁLIA, ESLOVÁQUIA, ÁUSTRIA

Ator, atriz: ÍNDIA

Modelo: CHINA, TAIWAN, VIETNÃ

Bombeiro: EUA, CANADÁ, AUSTRÁLIA, INGLATERRA

*Todos os países concordam: advogados têm a profissão menos sexy do mundo
ISSO É QUE É RAPIDINHA! NA COSTA RICA, 70% DOS HOMENS TÊM EJACULAÇÃO PRECOCE. O SEXO NUNCA PASSA DE TRÊS MINUTOS

Brasil na cama

No estudo da Durex, os brasileiros são apontados como a nacionalidade mais sexy do mundo. Mas a realidade mostra que ser sensual nem sempre significa ser bem resolvido sexualmente.

Uma em cada quatro mulheres brasileiras (26%) não tem orgasmo, segundo uma pesquisa do Projeto Sexualidade*, da Universidade de São Paulo, que ouviu 7 mil homens e mulheres de diversas classes sociais. Entre as maduras, o problema em geral está ligado à falta de desejo e a disfunções físicas. As mais jovens sofrem com a inexperiência dos parceiros ou delas mesmas. O estudo revelou que 31% nunca haviam se masturbado, o que faz toda a diferença na vida sexual feminina. "As mulheres que têm intimidade com seu corpo chegam ao orgasmo com mais facilidade", diz a médica Carmita Abdo, coordenadora do projeto. Entre os homens, 48% têm disfunções como impotência, dificuldade de ereção ou ejaculação precoce. A preocupação com a performance é uma das causas.

Em matéria de práticas sexuais, as posições preferidas, para homens e mulheres, ainda são as três mais tradicionais: papai-e-mamãe, mulher de quatro ou mulher por cima. O curioso é que, mesmo enfrentando problemas, a maioria classifica a sua vida sexual como boa (57%) ou excelente (25%). A avaliação, diz Carmita Abdo, tem mais a ver com quantidade do que com qualidade. O brasileiro tem de duas a três relações por semana, enquanto a média nos EUA e na Europa é de seis por mês.

* O Projeto Sexualidade da USP responde a dúvidas sexuais gratuitamente pelo telefone 0800-701-0136

Por aqui, todo cuidado é pouco

De cada cinco adultos sexualmente ativos na ÁUSTRIA, um admite que já fez sexo com o parceiro do melhor amigo(a). O número é bem menor em Cingapura: só um em cada 15 cometeram a traição.

Os americanos estão entre os mais honestos do mundo na hora de falar sobre doenças sexualmente transmissíveis -85% contam aos parceiros se foram infectados com alguma DST. O mesmo é verdade para 90% dos húngaros. No outro extremo estão Malásia e Taiwan, onde 90% não dão essas informações aos parceiros.

No MARROCOS e no JAPÃO, é bastante comum a prática masculina de buscar estimulação sexual esfregando-se numa parceira "involuntária". Em geral, a agressão acontece na hora do rush, num vagão de trem ou metrô superlotado. Os japoneses têm até uma palavra específica para esses tipos: chikan.

Quem tem mais orgasmos?

Na ALEMANHA, 99% das mulheres sexualmente ativas dizem que já alcançaram o orgasmo. Não chega a ser uma surpresa: ao desembarcar no aeroporto de Frankfurt, você já tem à disposição três sex shops diferentes. Em compensação, as mulheres do LESTE e do SUDESTE DA ÁSIA, do ORIENTE MÉDIO e da ÁFRICA são as que têm menos probabilidade de alcançar o prazer, de acordo com a pesquisa mundial sobre sexo da Durex. Nos países africanos em que a circuncisão feminina (retirada do clitóris) é comum, alguns grupos de mulheres estão aprendendo a estimular o ponto G na tentativa de experimentar um orgasmo pela primeira vez na vida.
TABU MUITO LOUCO

Fazer sexo entre arbustos é considerado tabu na GANA RURAL. Eles consideram que não se pode transformar o sexo, um ato sagrado, em algo que perturba o meio ambiente. Se a regra é descumprida, o caso é tratado como estupro.
QUAL É A NACIONALIDADE MAIS SEXY? BRASILEIRA 10% AMERICANA 9% FRANCESA 8%

*Da Marie Claire EUA/Tradução: Marisa Adán Gil
**A Pesquisa Global de Sexo 2003 foi realizada pela Durex, empresa britânica de camisinhas, que entrevistou online mais de 150 mil pessoas de 34 países. Os dados estão disponíveis no site www.durex.com

35% das mulheres brasileiras nunca tiveram orgasmo

35% das mulheres brasileiras nunca tiveram orgasmo

Nunca se falou tanto de sexo. Jamais ele foi considerado tão importante. O dinheiro que se gasta com isso não para de crescer. E nunca se faz tanto sexo como agora. Boa parte das mulheres, porém, parece não aproveitar a festa como poderia. Dados da mais ampla pesquisa feita sobre sexo já realizada no país — o estudo Mosaico Brasil —, em 2008, mostram que 35% das mulheres adultas sofrem de algum tipo de disfunção sexual. Os estudiosos no assunto revelam que, a cada 100 mulheres, 35 nunca atingiram o orgasmo e uma em 10 tem problemas de desejo sexual. Na vida de cada uma, isso torna-se um problema que atrapalha não só a relação conjugal, mas também a saúde mental e física.


Segundo especialistas, as causas das disfunções sexuais femininas podem ser tanto orgânicas — como doenças e uso de drogas — quanto psicológicas. É consenso nos consultórios, contudo, que grande parte dos problemas sexuais são provocados justamente por razões emocionais. “Isso envolve as várias nuances do relacionamento a dois e a construção da sexualidade individual”, diz o psicólogo e sexólogo Paulo Bonança. São traumas, culpas e até desentendimentos com o parceiro que acabam agravando o quadro de disfunção sexual.


Entre os fatores orgânicos, há elementos como a fisiologia da mulher — má formação congênita, questões hormonais e até doenças como o diabetes, a hipertensão e a depressão — e o uso de remédios. Já os fatores emocionais passam pelo âmbito cultural, influenciado pela sociedade — com seus valores e preconceitos —, pela herança herdada dos pais e até mesmo pela religião.


Gérson Lopes, ginecologista e presidente da Comissão de Sexologia da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), destaca que, primeiro, é necessário a mulher conhecer e entender o seu corpo e, principalmente, não ignorar os problemas que surgem. Ou seja, a mulher deve procurar um médico quando aparecer qualquer tipo de problema que a incomode em relação ao sexo. “Esses problemas são muito mais comuns do que se imagina. O melhor de tudo é que eles têm tratamento. Se forem orgânicos e fisiológicos, o ginecologista resolve. Se for na esfera emocional, o sexólogo trata rápido, dependendo dos fatores causadores. Se não for tratado, a mulher pode entrar em depressão”, esclarece Lopes.


Libido
As duas maiores queixas que o ginecologista recebe em seu consultório são a falta de desejo sexual e a falta de excitação, ou ausência de prazer. “Isso afeta, principalmente, mulheres a partir dos 40 anos, que começam a ter a libido reduzida(1) por conta do início do climatério”, esclarece. O médico explica que essa ausência se dá de duas formas: quando a mulher tem desejo, mas não sente prazer, o que, possivelmente, está associado a fatores emocionais; e quando ela consegue ter prazer, mas não há lubrificação vaginal adequada, o que faz com que a relação sexual se torne dolorida. Essa segunda situação, de acordo com Lopes, na maioria da vezes, está relacionada à deficiência na produção do hormônio estrogênio.


Mesmo sabendo das consequências decorrentes da menopausa, a comerciante Maria*, 50 anos, se assustou quando começou a sentir dor no ato sexual. “Ficava me perguntando o que havia de errado, pois eu sentia desejo, mas o sexo me machucava. Procurei o médico e ele me disse que minha lubrificação vaginal havia diminuído e que iria diminuir mais com a idade — na época, tinha 42 anos. Ele me passou alguns remédios, para acertar meus hormônios, e me receitou lubrificantes. A partir daí, retomei minha vida sexual e não tive mais dores”, relata a comerciante.


Contudo, uma disfunção chama a atenção dos especialistas: a falta de orgasmo. Esse problema, segundo Lopes, atinge mulheres jovens de 20 anos a 30 anos e, possivelmente, é causado pela “ditadura” do orgasmo e pela ansiedade do desempenho sexual. Paulo Bonança acrescenta que a pressão sobre a mulher para que ela se enquadre nos padrões de beleza e para que ela corresponda à imagem da “mulher dos sonhos” — a mais bonita, a melhor de cama, a que está sempre com vontade e tem prazer o tempo todo. “Se espera que as pessoas sigam os padrões de comportamento. Isso é negar o que ela sente de verdade. Esses aspectos são externos e não representam o que a pessoa sente e quer”, diz o sexólogo.


Longe das nuvens
A publicitária Mônica*, 36 anos, afirma nunca ter tido um orgasmo. “Adoro sexo, sinto prazer, mas nunca fui até ‘as nuvens’, como minhas amigas dizem sentir-se quando têm orgasmo”, brinca. A publicitária alega que o fato de ter sido gorda na adolescência reflete-se hoje. “Sempre acho que o meu parceiro não vai me achar gostosa e isso me atrapalha, porque fico prestando atenção se ele está observando alguma coisa no meu corpo”, conta. Mônica revela que a obrigação que ela sente de estar sempre bonita para o prazer do outro a incomoda. “Não é todo dia que estamos bem, mas me sinto na obrigação de estar.”


O que a publicitária vive é a realidade de muitas mulheres. Bonança ressalta, porém, que o sexo não é algo pensado, mas sim sentido. Segundo ele, quando uma pessoa faz sexo se observando, ela está fora do ato, não está em contato com o prazer. Por outro lado, fingir que não está acontecendo nada e não conversar sobre o problema só agrava o quadro. “É a fantasia de que, se não se tocar no assunto, não se vai passar pela angústia e ansiedade. Essa própria disfunção é um sintoma de que a pessoa encobre algo”, analisa o sexólogo. “O ideal é que a pessoa busque ajuda. Uma terapia específica com sessões no consultório e com possíveis tarefas de casa — atividades de autoconhecimento.” Bonança insiste, contudo, que a mulher deve conversar com o parceiro. “O companheiro pode até pensar que não há nenhum problema, mas sente que algo está errado. O corpo fala.”


Nomes fictícios a pedido das entrevistadas


1 - Estrogênio em queda
A menopausa é um dos fatores que podem desencadear uma redução da libido. Quando começa, na meia-idade, o corpo diminui a produção do estrogênio — que inicia na adolescência, quando é responsável pelo aparecimento dos sinais sexuais secundários na mulher. A diminuição desse hormônio é a causa da falta de lubrificação vaginal, que acaba por afetar as relações sexuais, ao tranformá-las em algo desagradável e doloroso. O tratamento é feito com a reposição hormonal indicada por um ginecologista.

O número
10%
Índice de mulheres no Brasil que sofrem com a falta de desejo sexual, segundo a pesquisa Mosaico Brasil

Do Correiobraziliense.com.br

Os desafios do prazer

Sexo
Os desafios do prazer

A frustração na cama ainda é uma
realidade para muitas mulheres,
mas a boa notícia é que especialistas
garantem que 80% dos casos têm solução

Adriana Lins

Ilustração Negreiros

Os terapeutas sexuais pensavam já ter escutado de tudo em termos de reclamação. A de que a ansiedade por um bom desempenho atrapalha e muitas vezes impede a relação sexual é uma das mais recorrentes. Mas essa queixa sempre partiu dos homens. Dos consultórios médicos vem a informação de que a pressão por ser "bom de cama" se tornou também uma séria preocupação das mulheres. Os médicos contam que a crescente expectativa para que as mulheres sejam tão experientes quanto os homens está levando muitas pacientes à frustração. Elas se acham incapazes de oferecer uma transa fantástica e acabam por não aproveitar o momento ou mesmo por evitá-lo. "A ditadura do orgasmo é uma das maiores violências que a mulher sofre atualmente. O que foi uma conquista feminina passou a ser uma obsessão, que pode até levar a casos graves de depressão. O orgasmo é algo espontâneo e não pode ser atingido debaixo de tanta pressão", diz Gerson Lopes, presidente da Comissão de Sexologia da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo). A chamada síndrome da ansiedade de desempenho é mais uma das muitas causas para a anorgasmia – a dificuldade para ter orgasmo ou a falta dele –, problema que afeta um terço das brasileiras. Estima-se que as causas biológicas, como depressão, doenças cardiovasculares, hipertensão e deficiência hormonal, não cheguem a 10% dos casos.

Apesar de todo o esforço mundo afora, o orgasmo feminino continua a ser um mistério para a ciência. Ao que tudo indica, na maioria dos casos, a origem do problema é psicológica ou cultural – o que se torna algo mais fácil de ser controlado. De acordo com a pesquisa Descobrimento Sexual do Brasil, o maior estudo já feito sobre o assunto no país, a ausência de orgasmo nas relações sexuais cresce entre as jovens de 18 a 25 anos, cai entre as mulheres de 26 a 40 e reduz-se ainda mais entre as de 41 e 50 anos. E volta a subir entre as que têm mais de 61 anos. "Essas estatísticas mostram que o orgasmo está profundamente ligado à experiência, ao autoconhecimento, já que as mulheres menos experientes são as que apresentam maior índice de falta de orgasmo. O número só volta a crescer na melhor idade, quando os níveis de hormônio feminino estão em queda", explica a sexóloga Carmita Abdo, do Hospital das Clínicas da USP, coordenadora do estudo. "É uma prova de que é possível superar o problema", afirma. Para a maioria dos especialistas, as causas psicológicas são os fatores determinantes para a dificuldade do orgasmo feminino. "É mais uma questão psicoemocional, com forte intervenção cultural", diz Maria Helena Vilela, diretora do Instituto Kaplan, Centro de Estudos da Sexualidade Humana, em São Paulo. Parte da responsabilidade pode ser atribuída à educação sexual, ou à falta dela.

Que as causas remontem à infância ou à ansiedade por "ter de ser o máximo", para todos os motivos – ou quase – há remédio. Segundo o ginecologista Gerson Lopes, a anorgasmia pode ser contornada em cerca de 80% dos casos. A terapia em grupo é um dos tratamentos mais eficazes. Com um detalhe interessante: os grupos apresentam resultado melhor se tiverem a presença conjunta de mulheres e homens. Falar abertamente sobre os desejos, sobre como e quanto gosta de ser tocada é fundamental. Parece lugar-comum, mas esse é um dos maiores tabus das mulheres, mesmo depois de anos de uma relação estável. "Até agora, esse foi o método que mostrou resultados mais satisfatórios para a disfunção sexual. São sessões feitas entre dezesseis e vinte semanas, e o método resulta em 75% de diminuição dos sintomas da anorgasmia", afima Carmita Abdo.

Outro método que tem se mostrado eficaz é a adoção para as mulheres do androgênio, um hormônio masculino ao qual se atribui aumento da libido e maior facilidade para ter orgasmo. De acordo com César Eduardo Fernandes, da Sociedade Brasileira do Climatério, o androgênio estimula a criação de fantasias sexuais e aumenta a excitação e a lubrificação, o que acaba por encurtar o caminho para o orgasmo. "Em pesquisas, as mulheres que tomaram o hormônio relataram melhora no desempenho sexual de cerca de 50% em relação às que tomaram placebo", conta. Tratamentos existem. Mas é preciso saber à porta de quem bater. Muita bobagem já foi dita e inventada. A mais pitoresca foi o Orgasmatron, aparelho com eletrodos que eram colocados na medula da paciente e ligados a um controle que emitia estímulos elétricos até a mulher chegar ao orgasmo. Foi reprovado pela FDA (órgão regulador de alimentos e medicamentos dos Estados Unidos) e pela falta de voluntárias para testá-lo.

"Ai, faz assim ó"

A dificuldade de atingir o prazer tem, na maioria das vezes, origem psicológica. Confira quais os principais obstáculos da mulher para se soltar na cama

• Deseducação sexual
Uma educação repressora fixa a idéia de que descobrir seus órgãos sexuais é errado

• Repressão religiosa
A religião, quando incute na mulher a culpa pelo prazer, pode gerar um sentimento negativo sobre o ato sexual

• Falta de diálogo com o parceiro
Quando a vergonha impede a conversa, fica difícil saber o que cada um gosta e o que eventualmente falta na relação

• Resistência da mulher em ser seduzida
Às vezes a mulher quer se mostrar tão independente e dona do próprio nariz que não baixa a guarda nunca e não se deixa seduzir

• Ditadura do orgasmo
A discrepância entre a sensação de que se deve – ou mesmo que se pode facilmente – ter orgasmos cinematográficos em toda relação sexual e a realidade leva à frustração e à intimidação

• Dificuldade de fantasiar
A fantasia é essencial. Além de reacender a relação a cada transa, auxilia no autoconhecimento do corpo e na quebra de tabus

• Conformismo
Muitas mulheres nem ao menos tentam se informar sobre possíveis tratamentos e se acostumam com a falta do orgasmo em sua vida

• Traumas
Traumas da infância e da adolescência – como abusos e educação repressora – podem gerar ódio inconsciente dos homens

• Ansiedade e stress
Essas duas "doenças da modernidade" podem ser inimigas do prazer. Atrapalham o orgasmo por uma questão psicoemocional e também por fatores biológicos, como o maior fluxo de adrenalina no organismo, o que dificulta a lubrificação vaginal e o relaxamento

• Fatores biológicos
Diabetes, hipertensão e depressão dificultam o orgasmo pelas limitações que provocam e também por causa de eventuais efeitos colaterais dos remédios ingeridos pela paciente